還有一個故事：年輕的切瑞雖然懷揣著MBA的證書，但她還是接受現有的這個低層的公關職位，因為她需要一個熟悉和適應的過程。但工作並不如她想象的那樣輕鬆有趣。上級身兼數職，所以平時工作繁忙，經常出差，案頭的工作和資料堆積如山，這自然成為切瑞的事情。因為對工作的情況並不熟悉，每天的整理和安排都讓她忙得暈頭轉向。上級是個大忙人，對下級要求很高，布置工作從來都是提綱挈領，需要下級對工作有相當的熟悉程度和悟性。所以，剛開始工作的一段時間，切瑞有種強烈的緊迫感，並且常常會有千頭萬緒不知從何下手的感受。
同事間的競爭一刻也沒有停止。切瑞想：“與其和她們較勁，還不如自己動手。每項工作她都盡力拿出最好的設計方案。然後又不斷地否定自己，以期做得更好、更出色。”逐漸的，切瑞在這個過程中建立更強的自信心。也在不斷的否定中逐漸看到自己的潛力，並將這種潛力逐漸開發了出來。
不斷否定自己其實更是一種自我的“心理暗示”，一種不斷告訴自己可以做得更好的心理暗示。這種心理暗示從心理學角度講，就是個人通過不斷否定最佳的方式，對自身施加影響的心理過程。這種自我暗示，常常會於不知不覺之中對自己的意誌、生理狀態產生影響。
比如對於病人來說，積極的自我暗示，會使人有戰勝疾病的信心，建立良好的心境，從而有益於病情的穩定和症狀的消除。而消極的自我暗示，會破壞和幹擾人的正常的心理和生理狀態，以致體內各種器官功能紊亂，抗病力降低。同樣的，不斷否定自己這種積極的心理暗示，會讓一個人增強心理能力，更勇敢和自信地麵對更大的挑戰。
人們很容易有抱殘守缺的心理，這就是一種不自信的消極心理。因為他們害怕自己不能做出更好的成就來，那還不如先守住現在的成果。一個有遠見的管理者明白，今天的一塊錢就是明天的十塊錢，而投入賺來的十塊錢，就可能得到一百塊、一千塊錢。相反，如果害怕把十塊錢投入進去，沒信心賺回更多的錢，那他隻能永遠守著自己的十塊錢，而羨慕別人賺到的一百塊、一千塊錢。隻有不斷地否定自己，才能激勵自己向更高的目標去努力。
不斷否定自己就是不斷看輕以前的自己，贏得更滿意的另一個自己。年長的人總是忘不了給那些躊躇滿誌的年輕人忠告：在人生的路上，要多把自己看輕些。看輕自己是一種智慧，它並不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的一種經營。詩人魯藜說：“還是把自己當做泥土吧，老是把自己當珍珠，就會有被埋沒的痛苦。”
曾任美國總統的富蘭克林，年輕時曾去拜訪一位前輩。年輕氣盛的他，挺胸抬頭邁著大步，進門撞在門框上。迎接他的前輩見此情景，笑笑說：“很痛吧!可是，這將是你今天來訪最大的收獲。一個人要想平安無事地活在世上，就必須時刻記住低頭。”記住低頭，就是要記住不論你的資質、能力如何，在社會而言，你無疑是渺小的。要在生活中保持低姿態，就得把自己看輕些，把奮鬥的目標看重些。富蘭克林從中領悟了深刻的道理，並把它列入一生的生活準則之中，最後終於完成了一番偉業。
如果在一個團隊裏，老把自己當作主角，別人不僅不會接受，反而會嘲笑你，現實會讓你感到格格不入。隻有看輕自己並不斷否定自己的人，才能夠不斷汲取教訓、加強自身內心修煉、提高自己的心理能力，才會在各種挫折麵前心安理得，並奮發向上。
看輕自我，其實是一種力量的尋找；看輕自己是一種智慧，它並不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的一種經營。人都是在失敗中不斷否定自己，然後認清自己，既而再次樹立自信的。