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  其實你可以活得不累

   齊惠民  13 萬字  2019-01-13

  《其實你可以活得不累》編輯推薦：人生在世，難免會遇到傷心事、煩惱事，那麼，怎樣才能保持心理健康呢？從《其實你可以活得不累》中學習一些心理衛生知識，掌握心理保健及自我慰藉的基本方法，及時排除心理障礙，保持心理平衡，培養自己的思想情操，不要過於壓抑自己的內心情感，從而心情舒暢地投入工作和生活中。

  第十三章如果麻煩困擾了你，也許那隻不過是一句話的事兒 大大方方把“借”字說出口