"馬戎" 全部作品:
馬戎 25 萬字 2019-04-08
吃是人的本能,但吃什麼,怎麼吃,這裏麵卻大有講究。“吃是人類身體健康的第一道關”,人的健康不能隻停留在“不得病”的低水平上,要有健康的體魄,還要會“吃”。要會“吃”,就不能由著性子來,以至於想吃就吃,這是萬萬不可的。總之,在解決了“吃飽”的問題後,現在是應該解決怎樣“吃好”的時候了。為此,我們綜合了國內外的最新研究成果,並根據現代男性的身體和生存狀況,編輯了本書。主要是通過飲食營養達到保健、養生
馬戎 25 萬字 2019-06-25
吃是人的本能,但吃什麼,怎麼吃,這裏麵卻大有講究。“吃是人類身體健康的第一道關”,人的健康不能隻停留在“不得病”的低水平上,要有健康的體魄,還要會“吃”。要會“吃”,就不能由著性子來,以至於想吃就吃,這是萬萬不可的。總之,在解決了“吃飽”的問題後,現在是應該解決怎樣“吃好”的時候了。為此,我們綜合了國內外的最新研究成果,並根據現代男性的身體和生存狀況,編輯了本書。主要是通過飲食營養達到保健、養生