"陳君石等著" 全部作品：

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  吃得好，長得好

   陳君石等著  13 萬字  2019-04-08

  本書是結合我國中小學生的實際營養現狀而製定的平衡膳食指南。內容針對中小學生在生活中遇到的各種營養問題做了詳細的講解，對吃什麼食物好，怎麼吃才能保證中小學生身體良好發育，也提出了中肯的指導建議。

  正文 第53章 孩子鍛煉後的營養安排