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"錢異芬" 全部作品:
錢異芬 15 萬字 2019-04-01
唐代大醫孫思邈是一位養生方法集大成者。他的養生之術融合了儒家、道家、佛家和醫家的養生理論,提出了的許多切實可行的養生方法,千百年來備受人們尊崇。但除了《千金要方》和《千金翼方》外,大多失傳。另有部分養生篇章散見於其他文史典籍之中,還有一些養生歌訣流傳在民間。本書即是適應現代需要,分門別類,把他親身實踐而得來的長壽經驗與大家分享。相信對於身心疲憊、想好好養生又處於迷茫之中的現代人一定會有所啟發。
第八章透視孫真人養生精華