"羅淑環" 全部作品:
羅淑環 13 萬字 8個月前
中醫養生之道如陽春白雪,曲高而和寡。故本書編著的目的就是要為最廣大的普通民眾搭建一座通往傳統文化與中醫養生的橋梁,將深邃的智慧轉化為切實可行的日常養生之法。從飲食、經絡、運動、情誌,甚至是日常的起處坐臥等生活的方方麵麵教你輕鬆打造“髒腑順安工程”,使五髒六腑達到出入平衡、陰陽平衡、動靜平衡、心理平衡,從而使人體達到一種整體的健康和諧狀態。
羅淑環 10 萬字 2019-02-15
啟動人體養生密碼。吸收中醫養生精華,汲取智者養生之道。五髒六腑被昵稱為人體的“五個福娃,六個靈童”,本書順時溫養五髒六腑,健康的身體就掌握在你我手中。全麵解讀五髒六腑的奧秘,深入挖掘藏在五髒六腑中的養生秘訣。