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  生活即禪修

   林崇安  5 萬字  2021-04-26

  【節選】 今日國內外有很多種禪修的方法，其目的不外是為了淨化內心、滅除痛苦，隻是有的著重「寂止」，有的著重「內觀」；有的強調專 注，有的強調覺知；有的屬於「靜態」，有的屬於「動態」。最重要的是，要能夠應用在日常生活之中，使禪修與生活合一。內觀教 育基金會近年邀請泰國的隆波通禪師來台，傳授隆波田禪師所教導的「正念動中禪」，他對學員的指導與問答，都是精簡扼要，甚受 學員們的歡迎與肯定。 正念動中禪是

  第11節