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  大學體育與健康

   李偉主編  26 萬字  2023-11-02

  本教材介紹了體育與健康教育基本知識，如體育鍛煉的科學基礎、基本原則與方法，運動損傷的處理和預防，田徑運動的組成，各組成運動的基本技術和練習方法。又介紹了籃球、羽毛球、足球、排球、乒乓球、網球、遊泳、武術、舞蹈、跆拳道、現代健身運動、輪滑、定向運動的基本技術、戰術和競賽規則；最後介紹了大學生體質健康標準測試及鍛煉方法。

  第三章