"張彩山" 全部作品：
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養生是比醫生更好的醫生
張彩山 0 萬字 2021-05-01
養生是比醫生更好的醫生,2,501592924,不是每個人都可以成為醫生，但每個人都能通過養生成為自己健康的主宰。本書以傳統中醫養生學為基礎，融入了大量時下最受歡迎的養生觀點，詳盡介紹了提升精氣神、調陰陽、排毒的基本養生法則，彙集了刮痧、拔罐、艾灸、拉筋、按摩等傳統養生手段，同時介紹了中醫自診、自療方法，常見疾病的調養方案，幫助讀者利用中醫養生手段保健治病，少打針、少吃藥、少往醫院跑，實現從頭到
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家庭健康醫療實用大百科
張彩山 22 萬字 11個月前
家庭健康醫療實用大百科,2,501593487,我國醫療資源有限，上醫院看病常常需要辦理各種繁雜的手續，花費高昂的醫療費用，看病就醫成了當前老百姓頭疼的事。因此，多數人希望能在家中自助治療一些疾病，而不用時時、事事都求助於醫生。本書從健康檢查、常見病防治、家庭用藥、養生保健、家庭急救5個方麵為您解答種種疑惑，指導讀者在家采用自我檢查方法判斷自身健康狀況，介紹了居家生活應注意的健康細節和常見病痛的
