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"布琳·布朗" 全部作品:
布琳·布朗 3 萬字 2021-05-09
超越自卑,2,511944398,自卑是種極度脆弱的情感,它使我們總是擔心自己做得不夠好。我們處處都可以感受到自卑的真切存在。我們的外表、口音、經濟狀況以及皺紋、體型、疾病,任何一種“弱點”都有可能引發自卑。《超越自卑》這本書促使我們重新審視自己對於自卑的苦惱。自卑會讓我們陷入恐懼、指責和疏離的泥沼之中,要想超越自卑,我們就需要借助同理心的力量,培養自身的勇氣、悲憫與聯結的能力.隻有這樣,我們才
第3章 超越自卑第一步——了解自卑誘因