"劉慶春" 全部作品：
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糖尿病飲食密碼
劉慶春 21 萬字 9個月前
《糖尿病飲食密碼：糖友必知206種食物的健康吃法》共選取了200多種有益於防治糖尿病的食材，並進行了重點解析。“降糖功效”解釋了食材對糖尿病患者的益處；“營養價值”則具體詳細地列舉了食材的營養成分與功效，幫助讀者明白食材的其他好處；“醫生說”則告訴讀者食材該如何吃、適宜人群及應該避免的不良飲食習慣；“烹調宜忌”針對烹調時的注意事項做了簡要說明，讓讀者吃得明白、吃得放心。每種食材還有推薦降糖食譜，
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高血壓飲食密碼
劉慶春 16 萬字 2019-01-13
“高血壓需要終生調養，可是與其把健康的砝碼押給醫院，把養老錢花在保健品上，不如把精力更多地放在飲食療養和建立健康的生活方式上，學會選擇食材、科學烹飪，學會保持科學的生活方式，那麼，困擾高血壓患者的健康問題將得以迎刃而解，並讓你重獲身心健康之喜。本書從二百多種有益於高血壓病的食材和藥膳進行重點解析，詳細講述了各種食材對高血壓患者的影響，並教會讀者怎樣根據自己的情況來合理搭配，科學烹調，從而幫助讀者
