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  李小龍截拳道（訓練篇）

   劉宇峰  11 萬字  2019-03-13

  本書力求運用現代訓練學、現代人體科學和其他相關學科的最新成果，總結李小龍當時的訓練方法和經驗，博采眾家之長，構建截拳道訓練全新的原理與方法係統，以滿足廣大截拳道教練員和練習者的理論研究和訓練實踐工作需要。

  正文 第十一章 截拳道訓練計劃