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走出強迫症：找回美麗的日子
東振明 15 萬字 2021-04-25
《走出強迫症:找回美麗的日子》共分為五篇：方法篇、案例篇、生活篇、家屬篇和答疑篇；主要理論基礎為森田療法、EX/RP療法（暴露/行為阻止法）和認知療法。對於一些強迫症的專業理論知識，如強迫症的成因、流行病學調查、共病、各種理論模型、診斷和鑒別診斷、藥物治療等都沒有涉及。因為這些專業的理論更適合精神科醫生和心理谘詢從業人員為掌握專業知識而閱讀，對強迫症朋友的自助沒有什麼大的幫助。我想呈現給大家的不
