"《抗新冠肺炎心理自助手冊》編委會" 全部作品:
《抗新冠肺炎心理自助手冊》編委會 0 萬字 2021-05-02
抗新冠肺炎心理自助手冊,2,504246344,本書的編寫目的是讓大眾了解自己在疫情暴發時或者暴發後的心理健康狀況,可能會發生哪些心理問題,以及如何緩解這些心理問題,減少大眾的恐慌情緒,讓大眾自身能夠在疫情中或者疫情後鎮定情緒,科學處理自己的情緒或者心理問題,平複心態,建立正向積極心理。本書內容預計分為三個部分:①心理健康狀況自我評估;②疫情暴發時或暴發後的常見心理問題;③疫情暴發時或暴發後如何