"(美)薩姆·阿利布蘭多著" 全部作品:
(美)薩姆·阿利布蘭多著 2 萬字 2021-05-09
情緒力,2,494219106,《情緒力》,每個人都生活在情緒中,情緒影響著我們每天的生活和工作,甚至控製著我們對生活的滿足感與幸福感。我們必須了解情緒,學會控製與引導情緒,才能發揮情緒的積極作用,做自己生活的主人。美國心理學博士薩姆·阿利布蘭多經過多年的研究,提出了“情緒三維度”模型,引導讀者運用具體可行的方法擺脫“反應性”情緒,高效地管理情緒、控製情緒,提高情商,打造和諧的人際關係,創造幸福