有一位老先生得了頭痛、背痛之後，覺得茶飯無味、精神萎靡不振。為此，他吃了很多藥也不管用。
這天聽說來了一位著名的禪師。據說，此人精通醫道。於是，他就去請求禪師給他看病。禪師望聞問切一番後，給他開了一張方子，讓老先生去按方抓藥。老先生來到藥鋪，給賣藥的師傅遞上方子。師傅接過一看，哈哈大笑，說這方子是治婦科病的，禪師犯糊塗了吧？老先生趕忙去找禪師，禪師卻出門了，說是要一個多月才能回來。老先生隻好揣起方子回家。回家路上，他想起糊塗禪師開糊塗方，自己竟得了“月經失調”的婦女病，禁不住哈哈大笑起來。這以後，每當想起這事，老先生就忍不住要笑。他把這事說給家人和朋友聽，大家也都忍不住樂。一個月後，老先生去找禪師，笑嗬嗬地告訴禪師方子開錯了。禪師此時笑著說，這是他故意開錯的老先生是肝氣鬱結，引起精神抑鬱及其他病症，而笑，則是他給老先生開的“特效方”。老先生這才恍然大悟這一個月，老先生光顧笑了，什麼藥也沒吃，身體卻好了。
俗話說：“笑一笑，十年少。”的確，經常保持愉快的心情，笑口常開，是大有益於身心健康的。笑，使肌肉變得柔軟，身心在極度放鬆的狀態下，很難引起焦慮。有一位幽默專家說：隻要我笑，就多一分覺醒，對這個世界更有安全感。
生活中並非到處都是順心的事，我們要笑對生活，因為我們選擇了快樂，選擇了笑，笑成了我們的生活態度。我們快樂，隻是因為我們想快樂。我們笑，隻是因為我們認為與其哭著過，不如笑著活。