老王不可思議的看著張潮，想不到自己在老年健身班學習的太極拳，居然能被他打出這樣的氣勢。
張潮興奮的看著老王，激動道：“師父，你看我打得怎麼樣？”
老王捋了捋胡子，淡然的看了張潮一眼，道：“習武之人最重要的就是要淡定，沒有一顆平靜似水的心，就達不到武學的更高境界。為師看你頗有慧根，今天就破例傳你一套內功心法。”
張潮兩眼冒光：“內功心法？”古裝劇裏凡是練了內功的人無一不是飛簷走壁，爬牆上樹以及打架的個中好手，這種隻在武俠小說中才會出現的東西，如今老王居然要傳給他，不由得張潮不興奮。
老王莫測高深的笑了笑：“不錯，我要傳給你的內功心法說難也難，說簡單也簡單，關鍵全在於個人的悟性。”
張潮苦著臉：“不會又是文言文吧。”
老王歎了口氣，道：“老祖宗就是這麼傳下來的，我也沒有辦法。”
張潮道：“難道就不能翻譯成白話文嗎？”
老王道：“能是能，不過由於各人見解和認識不同，翻譯出來和原版難免有些出入，這樣的話，練的人稍有不慎，很容易走火入魔。”
張潮一聽“走火入魔”立刻聯想到“七竅流血，爆脹而死”，連連擺手說：“那我不練了。”接著又不死心的問：“還沒有其他比較安全的內功心法？”
老王想了一會兒，道：“有是有，不過隻是一些比較粗淺的基本的打坐，你要不要學？”
張潮肯定的說“要”。
老王道：“打坐，又叫盤坐，靜坐。顧名思義，就是盤著腿靜靜的坐在那。坐的時候腰要挺直，墜肘垂肩，雙目微閉，舌頭抵著上顎，全身放鬆，排除雜念，調好呼吸，呼吸的時候要細，要長，要深，要勻，要柔，把意念集中在下丹田處。”
張潮按照老王說的盤腿坐在地上，感覺別扭的不行，好不容易整了一個舒服的姿勢，但他怎麼也靜不下來，仿佛心裏裝了個兔子，蹦上竄下的，渾身不舒服。他一骨碌爬起來。
“師父，有沒有比這更簡單的？”
老王歎了口氣，無力道：“沒有比這更簡單的了，如果你練不來，該幹嘛幹嘛去，就當我沒收過你這個徒弟……時候不早了，我得回診所看看。”
“噯，別走，別走，我練，我練”張潮拉住老王，自己花錢買了早餐，不練的話豈不是虧大發了。
張潮重新盤腿坐下，努力使自己靜下來，他越是強迫自己，越躁動難耐，感覺自己跟豬八戒綁著吊在火上烤似的。
這時候老王的手機響了。
“我們都是好孩子/異想天開的孩子/相信愛可以永遠啊/我們都是好孩子/最最善良的孩子……喂，小丁啊……有病人……好好……你等我一會兒，我馬上回去。”老王瞅了一眼已然入定的張潮，輕手輕腳的走了。
張潮閉著眼睛，眼皮跳動不已，怎麼也靜不下來，心頭的焦躁猶如火焰，越燃越旺，就在他忍不住暴走的時候，突然聽到一陣美妙的音樂，張潮在這音樂聲中竟然漸漸平息了內心的騷動，整個人沉靜下來，就像投入湖中的石子，漣漪一圈圈散開，最終湖麵歸於平靜。