有趣的肌膚奧普拉測驗
運動美容
作者：王文軒
據奧普拉披露，20歲時，女性的肌膚生理營養性狀（如膠原蛋白含量）基本平衡，因而肌膚滋潤，充滿彈性。然而，婚後女性們從23歲的冬、春季節開始（未婚女性從26歲開始），其肌膚的生理營養就會以每年1.23%～3.45%的速度漸漸減少；而與互同時，各種生理性毒素也會增量式侵入肌膚或是在肌膚中生成。其中膠原蛋白的流失，不僅使皮膚開始呈現出不同“顏色”的老化、幹燥；甚至由於不斷增量的毒素也會使肌膚的有關部位產生斑點、皺紋，嚴重者全身都會出現問題：骨骼脆弱酥鬆，易骨折；關節退化，動作遲緩；血管脆弱；頭發稀疏……。下麵的幾則肌膚健美生態的測試方法，可以助你維護肌膚生理的“健美生態”。
Oprah測驗之一：你的肌膚是哪種顏色？
你知道嗎，肌膚也是有“顏色”的——不了解肌膚所需，沒有針對性的護養，可要小心肌膚給你“顏色”看噢！
1、在辦公室中，您的狀態是：
A、長時間在室內工作（至2）；B、需要經常在戶外完成工作（至3）
2、在工作中您是否經常接觸二手煙、空調、電腦：
A、是（至4）；B、否（至5）
3、關於防曬，您認為：
A、從來就不介意曬太陽，所以也不做防曬工作，即使夏天也不例外（至2）；B、隻在夏季做好充足的防曬措施（至5）；C、任何季節，都會根據光照強度使用不同的防曬霜（至4）
4、您的皮膚的狀況是：
A、一到換季時節，皮膚就會很幹燥，輕輕一刮就會起白色的死皮（至6）；B、背部經常會長出“小痘痘”（至7）
5、沐浴之後，您的皮膚會：
A、感覺緊繃繃的（至6）；B、總感覺沒有徹底洗幹淨（至4）
6、您在日常飲食中是否較少進食蔬菜、水果：
A、是（至8）；B、否（至7）
7、您的肌膚是否既脆弱又容易過敏，對保養品不適應的頻率越來越高了：
A、是——屬紅色肌膚；B、否（至9）
8、您的貼身衣物上經常會有許多脫落的皮屑附著：
A、是——屬褐色肌膚；B、否——屬灰色肌膚
9、您的頸部是否已經出現細小的皺紋：
A、是——屬灰色肌膚；B、否——屬褐色肌膚
肌膚色澤解密：
肌膚不會說話，但有自己的方式提示我們它的健康狀態。
紅色肌膚：其警報反映了肌膚營養不足，自身抵抗力嚴重下降的問題，當外部環境一有風吹草動，肌膚就容易產生過敏反應；
褐色肌膚：其警報的肌膚宛如一片幹涸龜裂的土地，肌膚的鎖水屏障受到破壞，無法保持潤澤肌膚需要的含水量，肌膚容易衰老、晦暗、沒有光澤；
灰色肌膚：其警報向我們提示肌膚正在漸漸喪失活力，日曬、汙染、身體和心理壓力產生的自由基，阻礙了肌膚自身正常的新陳代謝，加速肌膚老化。
Oprah測驗之二：你的幹紋生成狀態
23歲後的熟齡肌膚雖然還處於不錯的狀態，但是不知不覺中已步入初期老化階段，特別是冬春季節，最常見的問題是細胞萎縮，在眼角和嘴角浮現出表情紋，看看以下情況您有嘛：
1、上下班時，要乘1個多小時的冷氣電車（是、否）
2、代謝循環不是很好，易著涼怕冷，即使很熱，也幾乎不出汗（是、否）
3、工作地點是有冷氣的辦公室或商店（是、否）
4、因為不想被曬黑，使用SPF30以上的防曬品（是、否）
5、在家裏，房間的通風不好，而且空調經常長時間開著（是、否）
6、保濕護膚品喜歡使用高級的護理霜，但是因為舍不得，所以使用量較少（是、否）
7、1天8小時以上著妝的時候較多（是、否）
8、到傍晚時，眼角的小細紋非常明顯（是、否）
肌膚幹紋解密：
上麵這些情況中，若是存在4種以上的人，就要特別注意防止幹紋的生成。例如感到眼角處的肌膚越發幹燥、細紋逐漸增多，就要及時為肌膚補水，以免幹紋變深紋。