同學們跟著安然就這麼跑著，大概過了十分鍾左右，同學們兩圈下來也已經開始虛脫了，兩圈也有800米了，而且大家都是在這之前都沒有這麼大的運動量，所以身體產生這種虛脫的感覺也是十分正常的，安然看得出同學們都挺努力的，大汗淋漓的樣子才會有效果，隻有每天堅持這麼運動的話身體的質量才會上去的，安然對於這一點是深有體會的，然而，僅僅是兩圈並不能滿足安然的效果，因為安然報名的都是一些長跑項目，所以800米對於安然來說都是一些小意思而已，真正要鍛煉長跑能力的，還是要比這個運動量遠遠大多了才行，安然也覺得自己不能滿足於這個800米，要是有突破，特別是要破曆史記錄的話，必須要更加的努力訓練才行，所以她決定，在和同學們跑完兩圈之後安然要自己跑步，跑完步再去吃個飯洗個澡什麼的最舒服的了，這種感覺安然覺得好久都沒有嚐試過了。
“好了同學們，今天的跑步就到這裏了，同學們可以去吃飯了，”安然在跑完兩圈之後就要通知同學們可以離開了，同學們現在跑完之後都已經疲憊不堪了，他們肯定是都要休息的了，因為這麼大的運動量他們實在是受不了，必須要經過很好的休息才能進行晚上的晚自習，不然一定都累垮了。不過同學們都覺得現在這個狀態的自己是很棒的，雖然隻是跑了兩天，不過每天跑個800米讓自己出了一身汗之餘，身體好像也比以前結實一些，特別是男生們，他們注意到了他們這兩天的胃口也好了，學習的狀態也更加接近完美狀態了，要是按這種節奏繼續充實下去的話，那自己的學習狀態一定會達到一個完美的狀態的，這樣子的學習效率是最高的，深信學校是完全為學生們著想的，運動和學習其實是可以結合起來了，沒有說因為運動而耽誤了學習，運動之後對於提升自己的學習效率也是有好處的，效果也是很明顯，很直觀的，這一點大家都感受到了。
同學們都離開了之後，安然也就繼續自己的訓練，不過這個時候李海婷並沒有離開，因為她很好奇，安然在解散隊伍之後並沒有要離開的意思，而是繼續待在跑道上，有點想要繼續跑步的意思。
“安然，你不去吃飯嗎？現在兩圈都跑完了，我看你也出汗了，不過沒有像同學們那樣呼吸很急促的樣子，應該不算太累吧？”李海婷在關注安然的時候都是那麼的細心，連安然都沒有意識到自己並沒有和同學那樣的疲倦，在這之前的體育課上，安然跑完1000米感覺也還行，雖然說完全不累那都是騙人的，或多或少都會感覺到疲憊的，隻是相比於同學們安然沒有那麼明顯而已。現在的安然也是，800米的慢跑真的不算什麼，所以安然看起來好像隻是跑了400米的樣子，李海婷看到安然並沒有很累的樣子，有點好奇安然的體格是什麼樣子的，這年頭竟然還有跑步不會感覺到疲憊的人嗎？以前李海婷也曾經好奇體育委員為什麼能這麼厲害，不過久而久之也就覺得這是理所當然了，因為體育委員也是有極限的，隻要接近這個極限就不能再往下突破了。很明顯，安然的極限程度要比體育委員難得多，所以李海婷很是好奇，安然的極限究竟能達到一個什麼樣的程度，3000米下來又能做到一個什麼樣的境界？
“還好吧？我要繼續跑步了，我覺得自己既然報名了3000米的話，那就一定要更加的努力才行了，不然在班裏裏麵我沒有帶頭作用的話那是不行的，我也不會讓班主任失望的，既然報名了3000米，那我就一定要跑個4000米才行，嗯……4000米不知道會不會太誇張了，不過跑個8，9圈是一定要的。”安然覺得自己也是時候要突破一下自己了，他不知道自己跑完3000米是一個什麼樣的狀態，但是既然現在都已經報名了，那就盡自己最大的努力做到最好吧，不然讓同學們失望了那就不太好了，安然自己也是沒有跑過3000米的，所以對於自己是處於一個什麼樣的位置，他自己也是不清楚的，隻有嚐試過後才知道自己的位置，因此，他必須要付出比同學們還要大的多努力和汗水才行，不能僅限於在這裏隨便跑個兩圈就完事了，這是遠遠不夠的，安然想要更加的嚴格要求自己，畢竟這對於安然來說是很重要的，能不能再自己的期末成績上麵加點分數就隻有這一次機會了，自己的學習能力有限，隻能通過這種方式來提高自己的層次了。