本書分為九部分，覺悟，苦行，枯蟬，靈魂，實體，輪回，超脫，不死，天道。
覺悟，本書以一個古代人的身份出場，本是位高權重的諸侯，卻突然看破生死，看破紅塵。中間要講到愛人，痛苦，以至於最後想開出家。
苦行，淨身出家，不帶分文，不坐車，一路苦行，這裏講的生動些，蠻荒世界，風土人情。
枯蟬，應一心追求何為自己，何為人，何為天地，何為神，何為道，何為生，何為死。思考不知年月，身體早已腐朽化為枯骨，隻有一團執念，繼續沉思。
靈魂，執念，也就是靈魂，由於一直沉思，忘記了生死，忘記了痛苦，忘記了一切，卻留下了靈魂，越發強大，因為思考，不甘消散，最後越來越凝練，不被風雨所滅，不被雷電所傷，漸漸的凝為一個新的軀體。
實體，由靈魂強大而凝為的軀體，又稱先天體，趟上了修煉一途的真正道路，此時會飛，會遁地，有神念，一念至此，瞬息萬裏。速度快於光速。不吃飯，不喝水，生機永存。
輪回，因為從生到死，從死到生走了一遭，感悟了輪回，從此打破平衡，附體投胎，從新感悟人生。經曆千百世，終於超脫。
超脫，思想得到長足提升，有我是空，無我是空，人是空，物是空，天地是空，至此，靈魂消散，百劫一空。
不死，靈魂力消散，滋養了宇宙萬物，宇宙生則生，宇宙死則死，正所謂，思想可以包含宇宙，宇宙不會死，則靈魂不會死，所以，不死。
天道，此時，宇宙萬物以靈魂為母體，隻要是宇宙中的一切，都由我來掌控，我即為天道，萬物之道。