第二十五章自我反省與修正的能力
第二十五章自我反省與修正的能力
——完善自我的關鍵
第一節自省是向上的車輪
自省的人才會有進步
一個人之所以能夠不斷地進步,在於他能夠不斷地自我反省,找到自己的缺點或者做得不好的地方,然後不斷改正,以追求完美的態度去做事,從而取得一個又一個的成功。
富蘭克林是美國著名的科學家、物理學家和社會活動家,他的一生在很多領域都取得了傑出的成就,不僅發明過雙焦距透鏡,而且還參與起草了美國《獨立宣言》。他的成功除了他的天資、勤奮之外,從《富蘭克林自傳》中我們還了解到他成功的另一個秘訣:“一日三省吾身”的自我激勵。他依靠每天反省自己是否做到了13種道德標準,從而暗示自己、提醒自己、告誡自己、激勵自己,不斷地向成功人生努力。這對於我們現代人的成長仍然有很積極的啟示。
富蘭克林所列舉的13種品德以及他給每種品德所注的箴言(自我暗示)如下:
(1)節製——食不過飽,飲酒不醉。
(2)寡言——言必於人於己有益,避免無益的聊天。
(3)生活有序——置物有定位,做事有定時。
(4)決心——當做必做,決心要做的事應堅持不懈。
(5)儉樸——用錢必須於人或於己有益,換言之,切戒浪費。
(6)勤勉——不浪費時間,每時每刻做些有用的事,戒掉一切不必要的行動。
(7)誠懇——不欺騙別人,思想要純潔公正,說話也要如此。
(8)公正——不做損人利己的事,不要忘記履行對人有益而又是你應盡的義務。
(9)適度、避免極端——人若給你應得的處罰,你應當容忍。
(10)清潔——身體、衣服和住所力求清潔。
(11)鎮靜——勿因小事或普通的不可避免的事故而驚惶失措。
(12)貞節——克製自己的欲望,珍惜自己的身體,不過於放縱自己。
(13)謙虛——仿效耶穌和蘇格拉底。
富蘭克林將上述13種品德寫在了一個筆記本上,並製成一個小冊子,每日都要對著小冊子逐條反省自己的行為。他在自己的自傳中提到了這種方法,他寫道:
我的目的是養成所有這些美德的習慣。我認為最好還是不要立刻全麵地去嚐試,以致分散注意力,最好還是在一個時期內集中精力掌握其中的一種美德。當我掌握了那種美德以後,接著就開始注意另外一種,這樣下去,直到我掌握了13種為止。因為先獲得的一些美德可以便利其他美德的培養,所以我就按照這個主張把它們像上麵的次序排列起來。……
富蘭克林的經驗告訴我們,自省可以幫助一個人取得進步。經驗可以變成商品,變成錢財,是價值之源。然而隻有記錄下來的、經過認真思索沉澱的經驗,才能轉變為有價值的東西。一個人命運上的差別不是由他們的遭遇決定的,而是由他們對待遭遇的態度決定的。為了能做一些對生活有益的事,我們必須從遭遇中汲取有價值的信息。
理想的反省時間是在一段重要時期結束之後,如周末、月末、年末等。在一周之末用幾個小時去思索一下過去7天中出現的事件。月末要用一天的時間去思索過去一個月中出現的事情,年終要用一周的時間去審視、思索、反省生活中遇到的每一件事。
自我反省的時間越勤越有利。假如你一年反省一次,你一年才知道自己做對了什麼,做錯了什麼。假如你一個月反省一次,你一年就有了12次反省機會。假如你一周反省一次,你一年就有52次反省機會。假如你一天反省一次,你一年就有365次反省機會。反省的次數越多,犯錯的機會就越少。
自我反省能讓自己知道明天應該做什麼,應該如何去做,可以讓自己不再盲目地生活。
那麼,我們該反省什麼呢?
(1)人際關係。你今天有沒有做不利於人際關係的事?在與某人的爭執中你是否也存在不對的地方?對某人說的某句話是否得體?某人對你不友善是否有什麼特殊意義?
(2)做事的方法。今天所做的事,處理是否恰當?是否有不妥之處?怎樣做才會更好?有沒有補救措施?
(3)生命的進程。反省到目前為止,你做了些什麼事,有無進步?時間有無浪費?目標完成了多少?
反省的目的在於:
(1)可以修正自己的言行和方向。
(2)借修正來使自己進步。
如果你真的做到了經常反省自己,相信你的人格會不斷得到完善,才能會得到最大程度的發揮,成功也就離你不遠了。
反省助你破譯自我魔鏡
愛因斯坦小時候是個十分貪玩的孩子,他的母親常常為此憂心忡忡,再三的告誡對他來講如同耳邊風。他16歲的那年秋天,一天上午,父親將正要去玩的愛因斯坦攔住,並給他講了一個故事,正是這個故事改變了愛因斯坦的一生。
“昨天,”愛因斯坦的父親說,“我和咱們的鄰居傑克大叔去清掃南邊工廠的一個大煙囪。那煙囪隻有蹬踏梯才能上去。你傑克大叔在前麵,我在後麵扶著扶手,一階一階地終於爬上去了。下來時,你傑克大叔仍舊走在前麵,我還是跟在他的後麵。後來鑽出煙囪,人們發現了一個奇怪的事情:你傑克大叔的後背、臉上都被煙囪裏的煙灰蹭黑了,而我身上竟連一點煙灰也沒有。”
愛因斯坦的父親繼續微笑著說:“我看見你傑克大叔的模樣,心想我肯定和他一樣,臉髒得像個小醜,於是到附近的小河裏去洗了又洗。而你傑克大叔呢,他看我鑽出煙囪時幹幹淨淨的,就以為他也和我一樣幹淨,於是就隻草草洗了洗手就大模大樣上街了。結果,街上的人都笑痛了肚子,還以為你傑克大叔是個瘋子呢。”
愛因斯坦聽罷,忍不住和父親一起大笑起來。父親笑完了,鄭重地對他說:“其實,誰也不能做你的鏡子,隻有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子,白癡也會把自己照成天才的。”
愛因斯坦聽了,頓時滿臉愧色。從那以後,愛因斯坦逐漸離開了那群頑皮的孩子,他時時用自己做鏡子來審視和映照自己,終於映照出了他生命的獨特光輝。
自己的那麵鏡子就是“反省”,或者稱為“自省”。
正如孔子所說:人苦於不自知。人的很多迷惑和苦難都是不自知的結果。比如人類的眼睛進化的結果是隻能朝外看,看得見別人身上的瑕疵,卻看不到自己身上的斑點。為了看見自己,人類發明了鏡子,但鏡子隻能照出人的外貌,卻看不見人的內心。要看見更真實的自己,我們就要利用一麵能照出內在自我的魔鏡——內省。
林肯誠懇地說過:“我相信自己絕不至於老到不能說話時,仍能大言不慚。”他隨時願意承認自己的錯誤,使他贏得了共事者的尊敬和親善。當他在南北戰爭中對葛蘭脫將軍的挺進方向判斷錯誤時,立刻寫信說:“我現在想私下向你承認,你對了,我錯了。”
一位教授曾經說:“如果我對一件事情的處理方法不奏效,那麼我相信我必定還有許多東西還未學會。可能我需要求助於別人,或是事情的後續發展會告訴我如何解決。不管如何,我首先得肯承認自己的錯誤,然後才能找到答案。”
的確,肯反省的人,才有自我超越的可能。
中外曆史上許多傑出的人物都曾進行深入、細致、全麵的自我分析。孔子的學生曾參說:“吾日三省吾身,為人謀而不忠乎?與朋友交不信乎?傳不習乎?”隻有進行自省,才能了解自己,對自己進行正確的認知和評價。也隻有這樣,才能揚長避短,駕馭情緒,讓自己的人生道路少些坎坷,多些收獲。