返回了房間之後，蕭禹並沒有著急服用天心玄冥丹，反而是兀自端坐，調息打坐起來。
全力運轉衍劍訣，蕭禹的身體猶如一個巨大的漩渦，將周圍的天地元氣悉數納入體中，煉化提純之後，迅速消散至四肢百骸之中，原先因為過度運轉青龍步所造成的經脈損傷，在這股精純玄氣的作用下，則是緩緩的好轉起來，但是距離完全痊愈，還有一段不小的距離。
而蕭禹原先有些蒼白的臉色，在保持這種狀態約莫半個時辰之後，終於泛上了一絲代表活力的紅潤，原先有些急促的呼吸，在時間的流逝之下，總算也變得平緩下來。
緩緩的呼出了一口濁氣，原先緊閉的雙眸緩緩睜開，眉頭一挑，隨即便垮了下來。
麵龐上帶著些許苦笑之色，蕭禹緩緩歎道：“就保持著這樣的進度，沒有四五天，恐怕是無法痊愈了，這修煉青龍步吃的苦頭，當真是不小啊！”
“嘿嘿，小子，現在才知道有苦頭吃，當時怎麼就不知道適可而止……”
劍靈的語氣肅穆，隨即沉聲道：“修煉一途，本為逆天而行，其中凶險萬分，若是一意孤行，最終會陷入萬劫不複之地。這一次你運氣不錯，總算領悟了青龍步的精髓，但是你總不能每一次都指望著運氣……所以，適可而止，對你來說未嚐不是一件好事。”
“這段時間你的實力提升過於迅速，總該靜下心來好好鞏固一番，否則與人交手的時候，多少會有些玄氣虛浮的後遺症。這次的傷勢，倒也給你提供了一個不錯的機會。”劍靈語氣遲緩，隨即頓了一頓，繼續說道：
“精神力的修煉，也該提上日程了，那本《皓首玄心經》中的一些精神力修煉的法門，在你突破至入神境，多少也可以參悟一二……”
思忖了一下最近的修煉情況，蕭禹也忍不住搖了搖頭，相比於自己玄氣的精進，自己精神力的修煉，的確是落後了一大截。
即便有了劍靈的幫助，自己現在也隻不過達到了凝神境巔峰，雖然在上京城年輕一輩中，這種成績已經算得上逆天。但是蕭禹同樣不是短視之人，大陸上天才何其之多，比自己強的也不在少數，若是現在存了驕橫之心，自己的修為定不會再有寸進。
然而，相比於玄氣的修煉而言，精神力的修煉，則顯得更加晦澀艱難，自從在冥王墓中突破至凝神境巔峰之後，精神力的修煉就陷入了瓶頸之中，絲毫不得寸進。
精神力細絲已經達到了八十根的極限，在蕭禹識海中不斷翻轉纏繞，竟然已經隱隱的抱成了一個球形的精神力水滴，隻不過這水滴隻不過呈現了一個雛形，若是心神一散，那股凝聚能力便化為虛無，原先的液滴就會炸裂開來，重新化為無數的精神力細絲……
“這凝神境和入神境的區別，難道便是這精神水滴？”
蕭禹心中疑惑，他對精神力的修煉自然是兩眼一抹黑，這種問題，也就隻能向劍靈請教了。
“凝神境到入神境，雖然隻是一字之差，然而精神力的凝練程度，卻是天差地別。化絲為液，看似簡單，但是真想要成功凝結，卻是萬分艱難……”
“因此，許多人也是一生都困在凝神境，並不是他們摸不到入神境的門檻，而是從凝神境到入神境的要求，實在是太過於苛刻。”
劍靈緩緩地從蕭禹體內飄飛而出，並無之前的嬉鬧之意，沉聲道：“凝神境到入神境，考驗的，便是對於精神力的凝練和操控，在操控的這一方麵，我倒並不擔心什麼，你現在對精神力的操控能力，相比於一些入神境的煉丹師，也不弱絲毫。”
“不過……”
劍靈的臉色沉凝下來，想要凝絲為液，則需要一些外力的催動，否則單憑自己，想要將細絲成功壓縮……
神色變的頗為古怪，劍靈朝著蕭禹嘿嘿一笑：“你當時也感受到了吧，想要將精神力凝結，若是不靠外力，將精神水滴狀態保持片刻變難以為繼，而入神境，便是要長期的保持在這種狀態之下！其中難度，可想而知！”
隨即，目光便瞥向了蕭禹手中的一個白色丹瓶，緩緩說道：“而這天心玄冥丹，便可以提供這一股凝練之力，並且其中的藥性溫和，想必在突破之時，也不會造成什麼痛楚……”
手指輕捏那一枚如同龍眼般大小，通體潔白如玉的丹藥，蕭禹嘴角一咧，隨即一聲暢快的笑意便噴吐而出：
“既然如此，今日便將這精神力也突破了吧，多些保命手段，總歸不是件壞事！”
話音剛落，蕭禹便收起了臉上的嬉笑之色，整個人心神沉凝，無欲無求，無知無我，完全達到了一種心靜如水，甚至可以說是天人合一的境界。