悅己才能悅人
人生視界
作者：蘇芩
如果用一個字來形容自己的生活，它會是什麼？我想，大多數都市女性可能不約而同地會想到這個字——累。
來看一組數據：在中國，女性中近七成參與就業，職業女性的比例位列全球首位，但20.3%的中國家庭，女人包攬了全部家務；41.7%的家庭，女人承擔了大部分的家務；男人做家務的家庭，僅占2.8%。51%的中國女性表示最大的壓力是時間，44%的女性認為缺少休閑時間，常常覺得憂慮，覺得超負荷工作。
中國女人是很特殊的一個族群，她們可以搞好一大家人，單單搞不好自己。她們可以讓家庭中每個成員都光彩照人，唯獨自己不快樂。這就是職業女性的尷尬，雖然地位提升，甚至得到了全社會的認可和尊重，但幸福感並不高，原因在於：這是最容易忽略自己的一群人。
有一句人們常說的格言：“愛人如同愛自己。假使你不愛自己，又怎麼愛別人呢？”中國女人不缺勤奮和賢惠，缺的隻是“搞好自己”的決心，說到底，還是女人太不寵愛自己！
所謂的“搞好自己”，其實就是一個“悅己”的過程。人都有點賤性：拚命對一個人好，他未必會珍惜。當你拚命對自己好，會讓他覺得你超有價值，不自覺地就想來取悅你。——所以，做女人隨時隨地都要漂亮，優雅，不為別人，隻為自己。一個聰明的女人一定是愛自己的，隻有搞好自己，別人才會愛你。
別以為隻要付出，就一定可以收獲相應的回報。女人總也不變，男人便開始變。
時刻求變、保持活力，這是女人一生都必須時刻演練的一種自我救贖，永遠可以拯救你於庸俗的生活泥潭！每一個女人的幸福都掌握在自己的手中，人生的樂章就該由自己譜寫，學會善待自己，最美的旋律就屬於自己！
搞好自己，就是對自己好一點：於內，尋找到一種內心的鬆弛狀態；於外，精心照料自己的每一寸肌膚。
責編/劉維笑