楊凡的兩個小眼睛閃閃發光，抵擋同境界的攻擊，也就是說同境界無敵了？
“別以為同境界無敵，我隻說的是不拿武器的情況下，不盡全力的情況下，隨意的一道普通道法，再強一點的話力道都不是一層靈氣可以抵擋的了，所以還需要修煉第二部分，玉訣。”
白靜雪想了一會，說道：
“玉訣主修內髒骨骼，完全可以將內髒修煉到如同玉石一般堅韌，從而降低過大的力度對內髒的傷害，不至於降低甚至失去戰鬥力，當然，這個玉訣也是可以成長的，就一般來說，金玉訣隻有到了後天境界才能修煉，不過你現在已經半步後天，調用點真氣沒有什麼問題。”
外部防禦加上內部防禦，受傷降低戰鬥力的可能性將會在很大程度上降低，可以說是非常有用的手段。
“金玉訣修煉成功之後，防禦都不是主要的，儲存的靈氣會在根本上慢慢改變體質，基本上可以在你突破下個境界的時候將身體的增強幅度增加兩成以上，一直疊加，沒有上限。”
這個效果真真切切的將楊凡鎮住了，自己現在的力量大概在一千五百斤左右，若是突破到後天境界，那就是三千斤，再加兩成以上，那就是三千六百斤，足足多出了六百斤，甚至可以與後天境界的妖獸比擬。
在神州大陸有純粹以肉身強度為攻擊手段的妖族，完全可以將自身的力量修煉到極致，曾經有大妖以力破道，達到飛升境界，所以妖族的妖都很崇尚肉身力量，搬山填海，甚是厲害。
想到自己的力量可以與傳說中的妖族比擬，楊凡嘴角都流出了亮晶晶的口水。
“別胡思亂想了，先告訴你，為了加快金訣的修煉速度，我是不會手下留情的，要是你扛不下去，我就不再幫你修煉這門功法，若是你適合修煉這門功法，應該在第一時刻感覺到皮膚儲存靈氣的感覺，如果不行，那就應該修練不了，我再想辦法幫你找其他的鍛體功法。”
“是，師傅，我想我是可以修煉的，我的身體對靈氣的觸感很明顯。”
白靜雪搖搖頭。
“這是不一樣的，要讓皮膚和肌肉感覺到饑餓感，自己吸收靈氣，其實和再造無數個小丹田是一個道理，若是成功，每個細胞都會充滿靈氣，你全身都會像凝結成實質的靈氣，在修煉第一層成功之後靈氣才會內斂，讓人無法察覺。”
楊凡點點頭，表示明白了。
白靜雪掏出一本小冊子，遞給楊凡。
“這就是金玉訣的修煉法訣，你今天先看看，做好準備，明天開始幫你修煉。”
楊凡接過冊子，小心翻開閱讀起來。
金訣，皮膚內凝結靈氣點，改造皮膚的時候順便可以外放靈氣抵禦攻擊，修煉至大成可以化解純靈氣攻擊，甚至化為己用，越來越強。
玉訣則是用真氣將內髒以同樣的方法加強，達到強化的效果。
金訣與玉訣修煉完成之後連帶全身的經脈丹田都會不斷變強，雖然幅度有限，但卻是不可多得的一門功法，很適合楊凡現在的階段。
楊凡看過了介紹之後，已經被深深的吸引了，開始仔細研究起來，楊凡最喜歡的就是研究功法，大概是以前不能修煉時養成的愛好，見到不一樣的功法就忍不住想要研究一番。
第二天早上，楊凡來到樹林深處，盤膝坐在地上感受自己的身體各處，雖然感覺的很清晰，但卻沒有所謂的饑餓感出現。
“果然不行啊，還是要挨揍，真是的，從生下來到現在，從來沒有一天過的舒舒服服。”
楊凡很是鬱悶，從最開始的陰氣，到後麵的拔除陰氣，極限突破，還有前幾天為第九道根發愁，現在為了修煉金玉訣又要在這裏等著挨打。
楊凡感覺自己就像一個徹頭徹尾的苦逼，到了極致的苦逼。