這是三秦大地的一個偏遠山村，村子四處環山。據說古時有神仙異人在此居住，此處充滿讓人靈魂純淨的因子！！
這裏的人們生活艱辛樸素！但淳樸的民風讓村內一片安寧祥和！！
“爺爺，爺爺，我來了”，一個五歲左右的小孩子跑著喊到。
"嗬嗬,乖宇兒來啦,來,讓爺爺抱抱",一個年過九旬的老者笑嗬嗬的說道.
"對了,昨天爺爺教你的字都學會了嗎?"
"全都會了哦,宇兒很乖的,不過爺爺你還要給我那種好吃的哦!"
"哈哈,好,隻要宇兒全學會了,爺爺就給我們的小讒貓那種吃的,好不好啊",老人的聲音鏗鏘洪亮直透雲霄,或許他有著平常人沒有的非凡的過去吧!
小孩子粉嘟嘟,穿一身粗布衣服,顯得非常可愛.再看老者,雖然頭發蒼白,但麵容紅潤,精神矍鑠,顯得很有一種無形中的壓迫.
"爺爺今天教你新的東西,你一定要認真學哦,學會了,爺爺就給你那種好吃的哦."
"好啊,好啊,宇兒很乖的哦."
"嗬嗬,好了,我們開始吧.現在聽我說,自然盤坐,上體正直,肌肉放鬆,左手掌放在右手掌背上,重疊式,兩大拇指微向掌心內收,雙目微閉,排除雜念,精力集中,采用鼻呼吸方法,呼吸要自然,先做順呼吸法,再做逆呼吸法."
"現在可要注意,到關鍵處了,當吸氣時,氣自鼻孔內吸意念到下丹田,這時下丹田會產生一股熱流，再將這股熱流通過意念導引到長強穴,再沿督脈循行路線以意領氣逆向上行,經命門,夾脊,大椎,胸椎,頸椎到百會穴,再用意念引導這股熱流沿任脈路線循行,經承漿,天突,膻中,鳩尾穴到腹部的上脘穴,再繼續下行到神闕,曲骨穴,最後返回下丹田會陰穴.好了,這樣反複18次.”
同時邊說還邊用手指出穴道的位置，以便小孩子更好的運行。不一會，小孩就按照爺爺指點的穴位運行了一周。
"好了,記住了吧,這個藥丸給你吃,真是個讒貓,嗬嗬."
"謝謝爺爺,我全都記住了啊."
"恩,好吧,你趕緊回家吧,媽媽會擔心你的哦.不過要記住爺爺剛教你的東西,天天都要練,每次都要運行18次。還有，千萬別叫你媽媽知道我教你這些東西，隻告訴她我教你認字，一定記住，這是我們倆的秘密。好了,走吧."
"好的,爺爺,那我走了,過幾天來看你,爺爺再見."
在這個山村,沒有什麼學校,幾乎沒有幾個人識字,但前幾年搬來了一位老人,聽說他是城裏來的,識字,而且懂得也特多.村裏人都很敬重他,逢年過節,有什麼好吃的都會為他準備一份,孩子們見了他都管他叫爺爺!
"媽媽,媽媽,我回來了,爺爺又給我好吃的了哦"
這是一間緊能夠遮風擋雨的破舊房屋,隻見一位美麗的中年婦女走了出來,看見孩子,趕忙放下手裏的活計,一把抱住孩子,"是不是又給爺爺惹麻煩了啊,你看看你,成天淘氣,一點都不乖",雖然嘴裏在埋怨,但眼裏盡是疼愛之色.
"媽媽,我肚子好餓哦."
"嗬嗬,真是個小讒貓,好了,你等著,媽這就給你做好吃的去."
回到自己的小屋,拿出爺爺給的黑色小藥丸,嗬,你別說,還真是香啊.趕緊放到嘴裏,不過這次和前幾次都不太一樣,好像小腹處生出一股熱流,暖暖的,熱熱的,很是舒服.
"宇兒吃飯啦."
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