戀愛有時真的很嚇人，不是說在愛的時候有多麼的瘋、多麼的狂，而是在愛過之後，分手後的那份感覺。
曾經的生活都充滿他/她的影子，但有一天這個人消失了，不再在你的生活裏扮演任何角色，你從此不再聽到的他/她的聲音、看不見他/她的臉。最可憐的是你知道他/她不再關心你??然後遺留下來的，是無盡的過往的殘餘片段。不管時間長或短，隻要你付出的是真心的，一定會留下惱人的片段。這些片段，會在你閉上眼、吃飯、工作、做運動，甚至乎在去洗手間時出現，纏繞著你，像是要把你狠狠的折磨一番方罷休。
要擺脫舊日的段片，唯一可做的便是忘記。忘記從前的那張臉、那把聲音，最重要是忘記那個不再關心你的人。我們的腦袋的每個細胞都是十分珍貴的，實在不應容下任何垃圾。人生苦短，若不把握時間令自己過得快快樂樂，那實在太對不起自己了。失戀的人，請趕快忘記他/她，再作好心理準備，迎接新的、好的、愛你的、疼你的、適合你的的來臨。
梁佩瑚
二○○八年六月