亞特蘭蒂斯找到了蔡金花，將她約到咖啡館詳談。亞特蘭蒂斯開門見山道：“恭喜你了，得償所願，武館決定派你出戰。”
“有什麼好恭喜的，這是我應得的。你們，個個是大男子主義，做事都拖拖拉拉的，一點也不幹脆。比賽日子就剩兩天了，才告訴我，啥意思嘛？”蔡金花不買賬，她指責亞特蘭蒂斯和專暴菊花的通知太晚了。還好，她沒有患得患失，照樣按平常進行訓練，而且有強化一些訓練量。
麵對責備，亞特蘭蒂斯已有準備，他道：“比賽，隻不過是檢驗平日裏的關卡，臨時抱佛腳是沒用的。你是女學員中最好的，毋庸置疑。隻是，外頭的人就不知道了，隻需要我們把平常的所學能夠施展，不被對手有機可乘，勝算應該是有的。”
蔡金花努一努嘴道：“糾正一下，這是我爭取來的權利。至於好不好，那得看你們教學水平夠不夠，抱佛腳，嘻嘻，我不也是臨時抱佛腳贏了你嗎？”
不提則已，一提這檔子事，亞特蘭蒂斯肺都快氣炸了，他按住脾氣道：“怎麼能一樣，我是讓你的，你知不知道！拳腳無眼，真正的比賽，你又不是沒見識過。聽說，對方請來的是有豐富實戰經驗，並且還特狠，你要有心理準備。聽哥一句勸，別逞強了，好嗎？”
蔡金花不是個刁蠻任性女人，亞特蘭蒂斯的苦口良言，她聽得懂，隻是個性使然，她端著咖啡，抿了一口道：“老師，你就這麼沒信心嗎？在你的指導下，我怎麼會輸呢？”
將了亞特蘭蒂斯一軍，亞特蘭蒂斯出於對蔡金花的關心，他直接了當地道：“是，沒錯，我真的沒信心。我寧可在眾人麵前折了武館威風，也不願意你受傷，哪怕是一小指甲折斷，刮擦到哪。比賽不是開玩笑，好好一個健康年輕人，隻要上了賽場，多多少少會受傷，這些傷勢可能成為以後使自已受罪的痛苦。如果真是這樣了，便違背了開武館讓人們強身健體的宗旨。打比賽，就讓我們來，你還是不要參加了吧。”
“不，我要參賽，說什麼，我也要參加比賽。”蔡金花知道亞特蘭蒂斯是好意，但她並不想領情。
亞特蘭蒂斯見說不服蔡金花打消主意，隻能對她說出兩天的訓練計劃，要她配合。
蔡金花高興地拿杯子要和亞特蘭蒂斯碰杯，她興奮地道：“那，一切都拜托老師了，我不會令你失望的。”亞特蘭蒂斯苦笑地和她碰了碰杯子，隨口答應下來。
理所當然，訓練是異常艱苦的，平時的訓練量被亞特蘭蒂斯加大不止一倍，針對性的肌肉、體重、骨骼這些先天性的不足之處，亞特蘭蒂斯隻好做些後天性的工作。
蔡金花真是個頑固而且又聰明的女孩，她沒有抱怨，盡管大夥都在偷偷地告訴她，有可能是亞特蘭蒂斯想要通過訓練科目讓自已打退堂鼓，她笑了笑道：“沒什麼，不吃苦中苦，怎麼能成人上人呢？沒有比對手多犧牲點，是無法在對手麵前取得優勢的。”
亞特蘭蒂斯聽說了此事，既高興又慚愧，他真的是想要利用訓練的機會，整掉蔡金花。出於感動，亞特蘭蒂斯決定好好地幫蔡金花完成比賽。
“來！保持住姿勢，腳步，對，就是腳步，不要亂。笨蛋！你不會是從沒有跳舞吧，其實和跳舞一個道理。”亞特蘭蒂斯徹夜通宵調教著蔡金花手腳搭配，這是在拳壇上最基本，但卻是最實用的，許許多多的新手常常在這個地方不知所以然，要想比對手強，就得過此關。
蔡金華從咖啡館和亞特蘭蒂斯來到武館，一天都沒離開，她接受了亞特蘭蒂斯全部科目的檢驗。除了用餐和數次十分鍾的休息，她沒有閑下來，亞特蘭蒂斯不允許，她自已也不願意。
還好是年輕人，體力充沛得像頭牛，喘口氣，馬上就恢複了精氣神。
跳舞，對蔡金花來說是家常便飯，她是本城最出名的舞者。可亞特蘭蒂斯拿優雅、高貴的舞蹈和武術相比，她實在不敢恭維這個比喻。
漸漸地，蔡金花找出了竅門，原來如此，亞特蘭蒂斯講的舞步和腳法真的是一樣的，別看舞者保持冷豔或者什麼的表情，舞步的前後左右踏動真的很重要，對保持身體平衡與對轉身、移動取得先機有著至關重要的作用。更重要的一點是，全都要動腦子，距離和時間把握，心的計算等等，無不考較舞者和武者的判斷和氣度。
亞特蘭蒂斯見蔡金花自個悟出了，走上了順境，他拿來一瓶礦泉水，扔過去，蔡金花正在懸掛著沙包叢中移動，揮拳，白光一閃，本想淩空打掉。但她沒那樣做，她在短瞬時間內發現是礦泉水，雙拳抱住，她還戴著拳套。