首先聲明，筆者是人不是神，雖然心理素質強大無比，但說的話肯定不是宇宙真理，自然難免有偏頗之處，人生還得你自己慢慢去悟，我隻是把一把鋒利的刀默默交給你，用不用、怎麼用還得你自己決定。
開宗明義，因為我們要學會的就是強大的心理素質，那麼什麼是強大無比的心理素質呢？
定義：1、不依靠任何外物來給自己找自信，富而不驕，窮而不餒。失去了不沮喪，得到了不忘形。
2、人不是神，都會犯錯，做錯了事盡力彌補過即可！！不要長期地後悔、愧疚。折磨自己沒有任何意義，已經發生的事沒有任何辦法改變。不為過去的事而無用的懊悔，這是強大內心必備元素。
3、失去任何人、物，你還是你，你是獨一無二的，不會因為誰從你生活中消失了你的精神上就少了什麼。這就是第三條標準，情感上不依賴任何人、物，而獨立圓滿，堅強挺立。
4、不在乎任何人對你的負#麵#評#價。（正麵評價呢，笑嗬嗬的收下吧，但不要隨便就飄飄然的當了真，要看清對方稱讚你的目的，是要從你這得到什麼）
5、不盲從、輕信任何權威人士、組織和權威理論，具備獨立思考的勇氣和智慧。
以上是強大心理素質的必備標準。
本文隻是給絕大多數心理素質尚未達到巔峰的普通人看的，如果您是那種對自己的三觀堅定無比的、從不懷疑自己也沒有任何煩惱的人，那就沒必要看了，無論您的三觀是對是錯，您能堅定的認定自己的道路，那你已經是個強者了，是非對錯，你以後的生活經曆會毫無差錯的反映、回饋在你身上，幸福與否各人自己承擔。
學會了我的秘籍呢，不敢保證別的，至少你一生中不會再鬱悶、困惑、為愛痛的死去活來、受點挫折就哭天抹淚，一切負麵情緒都會離你遠去。以上幾點看著簡單抽象，做起來學問就大了，我會深入簡出的給大家講透徹。我會首先講大家最關注的愛情，以後再講親情、工作等等方麵，告訴你在這些方麵遇到挫折和困難如何應對。
我說話一向冷酷精準，直指事物最本質的真相，而真相往往如萬年寒鐵一般，灰暗、冰冷、不可動搖，玻璃心的孩紙們如果接受不了就不要看下去了，嗬嗬。
愛情是什麼？千年以來爭論不休。我下個定義是什麼呢？愛情就是****做引子，男女之間一場智商、情商、還包括了外貌、財力等等一係列因素影響下，為期最長不超過1年左右（這是盡量往長了說了，事實上大多數也就幾個月）的以勾引對方上床交配為最終目的的一場博弈或者說是遊戲。本質就是****為動力。
什麼？你說很多夫妻到死都是甜甜蜜蜜，我很肯定的告訴你，那是親情不是愛情。談過戀愛的都知道，熱戀時見到對方的那種激動，熱血上湧的情況，第一次牽手，第一次接吻，第一次那啥的時候，你心跳是多少？幾天不見就抓心撓肝，用潘長江的話說，“撓心撓肝啊，滿地轉圈啊，腳蹬窗戶台哎哎，兩手撓炕沿呐啊啊啊！”
偶爾電話不通短信不回，那就開始胡思亂想，猜對方是不是和別的異性在一起甜甜蜜蜜呢，這些是愛情的症狀。夫妻之間感情再好，隻要結婚超過半年的，你見過哪對有這種症狀的？
我的思維有點跳躍性，想到哪裏說到哪裏。還請大家見諒啊。那麼就再揭示一個冰冷的真相，那就是：這世界上所有的人際關係，本質上全部是利益交換。
這個利益絕不是單指財物，情感和道德感上得到滿足那也是一種利益，這個很複雜，我會以後再詳細解釋。什麼戀人、夫妻、兄弟姐妹、親戚朋友，還包括一部分父母和子女之間（要噴的請看清楚再噴，我說的是一部分父母啊，不是全部，事實上另一部分父母對子女的愛那是真實和相當無私的，值得尊重）全部如此，無一例外。現在還是先說愛情這部分。
上麵說到了愛情是一場博弈或者說是遊戲，那麼就必然會有輸家和贏家。這輸贏的標準分好幾種，主要看你以什麼目的開始這段愛情，目的不同衡量輸贏的標準也不同。不一定說你得到了對方然後他（她）和你結了婚就是你贏了。
也不是說對方把你甩了，撲奔小三而去，你就是輸了。福禍相依，你得到的也許是個人渣中的戰鬥機，你失去的也可能是該種戰鬥機的駕駛員，總之失去的，可能就是禍害你一輩子讓你不得一絲快樂的人。