“臭小子，找打呀。”
柳思雨嗔怪道，又接著道：“人想要快樂的生活，還需要做到這幾個方麵：首先呀，你要懂得你是為現在而活著，你所擁有的隻是現在，內心的平靜，工作的成效，都決定於我們要如何活在現在這一刻；
無論這之前發生過什麼事情，也不論昨天有什麼即將來臨，你永遠置身‘現在’，從這個觀點來看，快樂與滿足的秘訣，就是全心全意集中於現在的每一分、每一秒上的；生活必須以現在為中心，我們要在生命的旅途當中享受快樂，而不是把它留在終點才享用。”
“在你接下來的生活當中，你還得做到不作無謂的等待——俗話說：‘時時掀蓋看看，煮水久不開。’有時你覺得一次期待中的電話讓你等得不耐煩，在仿佛無數個小時的漫長的等待後，你決定找點別的事做，果不其然，電話鈴聲馬上跟著響了起來；遇到這樣的情況，有一個處理的原則：‘回去掌握你的現在，不要屏住呼吸等候奇跡的發生！’假如這個時候，你告訴自己：‘我一定要擁有它才會快樂和滿足。’那麼你就不能如願以償的幾率就會大大的增加；少一分牽掛，等待就會早一刻結束；你在生活中，需要保持你心胸的寬宏大量：原諒自己或別喝人，對別人不寬容，受苦的是自己，而被我們定罪的人多半根本不知道我們心裏在想些什麼！”
“犯罪之人照樣快快樂樂過他們的生活，絲毫不受我們內心波濤起伏的情緒所影響，選擇原諒，情況就會循著一條神奇的軌跡轉變；當我們改變了，別人也會跟著改變，我們改變待人的態度，別人也會調整他們的行為，在我們修訂對事物觀點的同時，別人也會隨著我們的新期望作出反應；原諒別人不容易，原諒自己更困難，不肯原諒自己，就是讓自己一直沉浸在罪惡感當中，承擔不必要的心理折磨；生活當中，還需要你懂得快樂是什麼，美國前總統說過：‘人快樂的程度多米是自己決定的。’人生際遇對快樂程度的影響，其實遠不及我們對事伯的反應來得重要。”
“快樂確實也不是那麼容易的東西，有時它可視為人生最大的挑戰，需要投入全部的決心、毅力、自製力，成熟代表為自己的快樂負責，把注意力集中於已經擁有的一切，而不是放在沒有得到的東西上麵；一個人心裏想些什麼是別人無法控製的，因此，快樂與否的感覺全都操縱在你自己手裏；別人不能把思想硬灌進你的腦子裏，要尋求真正的快樂，那就必須專心思考快樂的事情，可是我們是否經常反其道而行之呢？我們是否經常不把別人的讚美放在心裏，卻為一兩句不中聽的話，可以生好幾在的氣？假如你容許不愉快的經驗或者惡言占據你的心靈，後果隻能自己承擔了；有時快樂是需要努力去達成，就像維持家裏整潔美觀——你要把好東西陳列出來，把垃圾丟掉，快樂就是搜尋生命當中的好東西，有人看見美麗的風景，有人卻隻見玻璃窗髒了，看見什麼，那就要靠你自己用思想作抉擇；兒子，你一定要記住，你才是自己思想的主宰者。”
“兒子，老媽的個比方吧，一位八十多歲的老先生在臨終前說過：如果我能重活這一生，我就要嚐試犯更多的錯誤，我不會那樣刻意尋求完美，我要多休息、隨遇而安，我處事就不會像這次那樣的精明；其實這世間值得去斤斤計較的事少得可憐，我會更瘋癲些，也不那麼講究衛生，你知道，我就是那種一天又一天、一個鍾頭又一個鍾頭，過得小心翼翼、清醒合理之人，我也曾放縱過，如果一切可以重來， 我要享受更多那樣的時刻——每一分、每一秒；如果一切可以重來，我要在早春赤足走到戶外，在深秋竟夜不眠，我要多坐幾趟旋轉木馬，多看幾次日出，與更多的兒童玩耍，隻要人生能夠重來……這就是一個老人臨終前最真實的想法，兒子，我想你應該知道，這一切都是不可能的。”
“人生有限，應善加利用，這位老先生知道，要活得更快樂、更充實，不需要改變這世界，我們生活的這個世界已經很美了，需要改變的是自己；世界本來就不‘完美’，我們不快樂的程度取決於現實跟它們‘應該是’的樣子之間有多大的距離；假如我們不是凡事苛求完美，快樂這檔子事就簡單得多了，我們隻需要決定自己比較喜歡事物朝哪個方向發展，即使不能如願，我們還是可以快樂的；這最後呀，你還需要懂得完美與快樂；不快樂是因為生活與預期不符，我們的要求不能滿足，認為人生不是它‘應該’有的樣子，我們就會快樂不起來的。”