一路逃遁，禹澤都直接在山林之中穿行，躲避黃金城的搜捕。
當趕了一天一夜的路程之後，禹澤找到一處隱蔽的洞穴，準備在哪裏休息一晚，好好調養身體，明日再繼續趕路，至少也要出了冀州才算安全。
入夜之後，禹澤熄滅了薄火，開始靜靜的療傷。
這次他的傷勢可以說是比較嚴重的，主要是五髒內腑的傷害較重，氣尊強者的隨手一擊，隻是餘波就讓自己差點死在那裏，再加上連夜趕路，走了將近一天的路程，才算是停下來，對於傷勢的負荷是很大的。
天罡吐納法吞吐天地靈氣，一絲絲的從天靈蓋鑽進去，直接彙聚到丹田氣海，和四十九出經脈。
足足兩個時辰之後，禹澤才長長的吐出一口氣。
“我該怎麼稱呼你呢？”禹澤開口說道，說完把懷裏的石像小心翼翼的放到地麵。
“咳咳，這個，吾在蠻荒時代是人族聖人，號稱星鬥大聖，我的名字叫做赦。”赦很是驕傲的說著。
“赦！”禹澤默念了一遍，暗道，看來這蠻荒時代人的名字真是簡單，隻有一個字，不過卻很有內涵。
赦，有赦免眾生的意思，不愧為聖人的名字。
“那麼我就稱呼你為，赦老吧！”禹澤正色道。
石像開心的哈哈笑著，認同了禹澤的稱呼。
“赦老，我想知道上下丹田的修煉方法！”禹澤認真的說道。
“那好。我就把上下丹田的修煉方法玩玩本本的告訴你，讓你早日開辟出來三個丹田氣海。”赦老寬厚的笑道。
“上為混沌，歲月不知，下為蒼茫，玄黃兩清.........”
半個時辰之後，已經完全明白上下丹田修煉之法的禹澤開始閉目盤坐下來，開辟上下兩處丹田氣海。
“轟隆！”
禹澤先是開辟上丹田，上丹田位於中丹田也就是腹部丹田的上方，兩處可以說離的很近，但是一般人沒有修煉之法，是一輩子也琢磨不出來的。
隨著開天辟地般的巨響，天地之間為之一振，隨即無數天地靈氣開始瘋狂湧了進來，朝著指引的方向流去。
足足一個時辰以後，新開辟出來的上丹田才算是漸漸穩固。
禹澤長長的出了口氣，心意一動，頓時一股靈氣就滾滾而來，快速的被吸收了，速度比之開辟上丹田之前，足足快了一倍。
“轟隆！”
禹澤在開辟上丹田的時候，靈氣不減，順勢又朝著下丹田進發，下丹田位於腹部丹田的後麵，位置比中丹田略微向下。
兩大丹田相輔相成，和中丹田合稱三星耀九天。
禹澤控製著磅礴的靈氣化作一條如海的長江隆隆的朝著下丹田彙聚而去。
不但是從上中兩大丹田噴湧出來的靈氣，就連奇經八脈四十九出經脈，以及三百六十五處竅穴之中也噴湧出來一波波的靈氣。
仿佛萬龍歸巢，奔騰而來，大大小小的靈氣像是翱翔九天的巨龍不斷開辟著下丹田。
這次足足過了兩個時辰！
禹澤的下丹田才算完全開辟出來。
背後已經生出了一身的冷汗，不知不覺當中天已經微微亮了，天邊雲彩已經透著金黃色的光芒。