隻見冰麗另外一隻手掌，忽然瞬間幻化成了光速一般，帶著一道炫目的光芒，薑鵬隻覺得身體瞬間被擊打中了三四十下，而且更加要命的是，被擊中的部位完全相同。
繞是他身體厚得如穿上了盔甲，也被冰麗這一下子打得悶哼了一聲，倒退了出去。
但這還沒有完。
冰麗眼見著薑鵬倒退了出去，但見她身形一閃，人已經來到了薑鵬的背後。
忽然雙手合攏在一塊，最後猛的向前一推。
薑鵬隻覺得種強大的衝擊力，直擊到了自己的背後。
好似全身骨骼都斷裂了一般，他不由自主的摔倒在了地上，想爬也爬不起來了。
冰麗的這三下攻擊，是在極短的不到幾秒鍾的時間內完成的，但薑鵬卻感覺自己同時遭受到了三種不同的攻擊技法的重創。
就好像同時麵對了三個身手絕高的對手，他完全沒有還手的餘地。
過了好一會，薑鵬才可以勉強從地上爬了起來。
“好厲害！這隻是一式而已嗎？”
冰麗點了點頭，說道：“是的，這隻是那三式的第一式！由拆招，攻招，和殺招三招組成的，特別是最後一下，屬於氣息攻擊，你有沒有感覺自己最後全身骨骼都已經癱瘓掉了？”
薑鵬老實的點了點頭。
“剛才我隻用了不到五分的實力，如果我用到八分的實力，你現在已經死掉了！”
太厲害了！
薑鵬忍不住興趣的想著，自己以往雖然也算是攻無不勝，但多是運用自己的速度和力量，其實真算起來，自己根本就不懂得半點攻擊的技巧。
但如果可以把這套攻擊技法學會的話，他的攻擊至少可以比以前提高三倍以上都不止。
“快點交給我吧！我要學習！無論有多難！”
冰麗點了點頭，開始從開給薑鵬解說了起來。
薑鵬在聽著冰麗的講解，心中確越聽越是心驚，他終於明白冰麗說的那句，沒有一個強健的體魄，是完不可能練成的意思了。
這三招，根本就是從三套厲害的攻擊技法裏提取了出來，然後在加以改良後，完全融合到了一式裏，而且從冰麗的講解裏，薑鵬明白，最後那一下氣息攻擊，更是需要平時大量的練習！如果做不到！這一式的威力將大降！
差不多已經完全聽明白了冰麗的講解，薑鵬開始了正式的練習。
雖然看起來平淡無奇的一式，卻蘊涵著無數種微小的變化，在以三種精華的大招式擊出。
薑鵬剛練第一式的時候，就已經是痛苦萬分，第一招是拆，光手腕的抖動的力度和角度，已經讓他有些叫苦連天，更何況還要以太極的八兩卸千斤之勢化解來招。
足足用了一上午的時間，薑鵬練得是頭暈腦袋大，卻是一無所獲，雖然冰麗一直在旁邊指點，但薑鵬還是感覺摸不著這一起手招的門道。
一直到了中午，薑鵬這才疲憊的從地下室裏走了出來，他感覺自己渾身的骨頭都要散架了，身體的負荷實在是太大了，已經到了崩潰的邊緣。