第二天一早，歐陽勁鋒剛起床出屋。見歐阻世傑從石府外間進來，手中卻拿著兩個布袋，老頭見狀甚奇，上前且欲問之。隻見歐陽世傑於石桌之上打開兩個布袋，皆是裝的細砂，卻也不知他是於何處尋來隻見歐陽世傑將兩袋細砂左右互勻，至到二者重量幾乎一致，才將兩隻布袋縛於雙足小腿腳踝處，左右各一隻。
歐陽勁鋒看到這裏已然明白歐陽世傑的用意，再觀兩個布袋裝砂後的大小體積，估摸著每袋且得有十斤上下，不禁搖頭苦笑道：＂也罷，你既然堅持如此，為師也不阻攔，你倒也倔強，如果不能堅持，切不可強來，五十斤負重對於成年人來說都算已過了，若力有不及，不堪負荷就得立刻放棄或減少其負重，若不然，恐傷身體，你可記住為師的話？＂歐陽世傑點頭稱是。
如此這般，歐陽世傑每日咬牙堅持，負五十斤重，完成各種活計、修練，學習。且還把兩袋石砂一會縛於腳踝，一會縛於手腕，兩者不時替換。不知不覺半年過去了。此時歐陽世傑已十歲有餘，又長高了一截，全身那五十斤負重已經適應，且習劍頗為用心鑽研。
有一日，老頭見他練習一套（梅花劍法）、九九八十一招劍法使完，隻見歐陽世傑執劍苦苦思索，遂又練習起這套劍法，卻隻練了六十四招就又收劍苦思。待得他練習最後一遍時，隻練習了四十九招就收劍了，且臉上露滿意的笑容。
歐陽勁鋒大為不解，遂上前問其原因。哪知歐陽世傑道：＂此套劍法原有八十一招，可弟子總覺得過於臃繁，有的劍招雖浮華精彩，卻不甚實用，返而因為過於花哨，有礙銜接。所以弟子把覺得多餘的招式取出，隻留下其精華，似乎更能使這套劍法簡約實用。
老頭聞言大為驚奇，正好這套劍法老頭也曾習之，逐又折一樹枝來，與歐陽世傑切磋起來。隻見歐陽世傑精減而剩的四十九招劍法雖無整套劍招那般精妙好看，但卻銜接得嚴絲合縫如行雲流水般無絲毫滯澀，且劍招簡約實用，此時的歐陽世傑通過一年的負重苦修，內勁修為已突飛猛進。劍招之間已生勁風，刮得老頭一身黑袍如迎風而展。不多時，歐陽世傑覓得老頭劍招中一招華麗但銜接之時那一刹那間的滯處，閃電般用劍一刺一挑，正好磕中老頭手中的樹枝。
因老頭未使用內勁修為，手中樹枝已被歐陽世傑的長劍磕飛半截。見狀，歐陽世傑立刻收劍執禮道：＂請師父莫怪，弟子明知師父沒使用用內勁，卻出劍過狠，沒了輕重，還請師父責罰。＂說完,小心地朝歐陽勁鋒瞧去。卻見老頭瞪目張口地望著自己，表情如同見鬼一般。
良久，歐陽勁鋒才道：＂你是如何生出此念？又是怎樣做到的？＂歐陽世傑略一思索道：＂弟子隻是覺得無論何種劍法，目的都是為了製敵取勝。並不是以招式華麗精彩而娛人，這樣反受其累，且不說空耗體力，還會因劍招繁雜，招式銜接間更容易生出破綻，被敵所趁。劍法隻要能製敵取勝，劍招隻需快、準、狠，實用就最好了。＂歐阻世傑說完神色懇切地望著老頭，且等待著老頭指教。哪知老頭偏頭思索口中輕道：＂化繁為簡，快、準、狠、實用最好？＂一邊思考，一邊朝石府內行去。倒把歐陽世傑丟在當場，晃若不知。