“打，用力，最好能把木棍給打斷。”張昆滿臉自信的笑道，但是在場的其他學員都紛紛的擔心了起來，尤其是羅雪燕，雖然他們都見過張昆上次打斷木棍的場景，但是現在卻是拿給人家打，這難免會出現什麼意外，到時候就後悔也來不及。
那男子猶豫了一下，一棒對著張昆敲了下去，‘嘭’的一聲悶響，打在了張昆的後背之上，他卻紋絲不動，也不疼痛。
“大力點，怎麼沒吃早餐嗎？把你吃奶的勁兒拿出來。”張昆對著男子一陣吼道，訓練室眾多學員頓時便笑了起來。
那男子有點失了麵子，心中有點怒意，隨即舉著棒子猛的對著他後背一打，‘叮’的一聲，棒子應聲而斷，張昆則還是紋絲不動。
男子有點傻眼了，教練真是太變態了，這樣都把他打不疼，打不懂。張昆笑著站了起來，撿起了地上的棒子對學員們說道，“這就是樁，練好了，下盤的功夫穩了，就是比你力氣大十倍的人，都奈何你不得，你回去吧。”那男子點了點頭，便轉身回到隊伍裏。
在場眾人聽了他的解釋，頓時一真鼓掌之聲想起，張昆趕緊的招停了大家，“好了，大家來跟著我站樁，今天的課程就是站半個小時的樁，對你們來說應該不會太困難。”說完他自己當先帶頭的蹲了下去，眾人見此也有樣學樣的蹲了下去。
“還記得我教你們的呼吸之法和重心之法嗎？好好的利用這兩個法門，站樁會輕鬆許多。”張昆看了看他們，給了他們點提示，免得到時候他們站的手軟腳軟的。
“記得。”眾多學員頓時一聲大叫起來，心中也趕緊用起那兩個法門，趕緊果然好了一點點。
“好，你上來給他們做示範，看著他們，半個小時後休息十分鍾，在站半個小時就下課。”張昆指了指昨天的那個憨憨小子。
他趕緊一臉興奮的跑到張昆身邊站下，看向了大家。張昆則是拍了拍他的肩膀，轉讓再看了羅雪燕一眼，便轉身走出了訓練室，掏出自己的黃金龍抽了起來，然後叼著煙往吳波的辦公室走去。
“老弟，怎麼了，又做甩手掌櫃啊，這麼快就教完了。”吳波大概還是了解了一點張昆的教學方式，知道他喜歡幹這種事兒。
“嗬嗬，大哥，你懂的。”張昆笑了笑走到了他麵前坐下，然後掏出了黃金龍遞了一支給他。
“喲，今天換口味了，這可是好東西，得試試。”吳波見他給的居然是黃金龍，不由得又高看了他一分，然後接過抽了起來。
“好東西自然要給你分享，老哥，怎麼今天稅教練沒有來啊？”張昆一邊抽煙，一臉不解的問道。
“哦，這事兒我還忘記跟你說了，昨天下午都市風就給我打電話說了咱們廣告的事兒，今天早上她剛到公司，就被都市風叫去拍廣告了，老弟，沒想到你辦事兒這麼迅速，而且居然還是都市風雜誌啊，真是不錯啊。”吳波說著一臉興奮和感激的樣子叫了起來。
“原來是這樣啊，我說怎麼的，不過這都是小事兒，隻要咱們的健身中心弄好就行了。”張昆這才釋然，還以為她出什麼事兒了。
“嗬嗬，對，都是為了咱們健身中心好。”吳波也大笑了起來，隨後張昆又跟他嘮嗑了一會兒，便轉身出了辦公室，下樓去換好了衣服，然後才去尋找聶大剛，看看這姐夫到底在幹什麼。