麥基白天時要上課，高明就踏踏實實地在她的公寓裏練功，下午放學後就押著她一起出去跑步，晚上等她做完作業就教導她的工作。高明現在由於功力日漸深厚，晚上的覺可以睡得很少，有時可以練一夜的功。很快就到了年底，1985年12月30日，晚上高明照舊練功，練著練著，他發現自己的呼吸沒有了，而且是很長一段時間不用呼吸了，但一點也不覺得氣悶，心裏暗喜，知道自己可以“胎息”了。
胎兒在母體裏時是不用肺來呼吸的，因為子宮裏全是羊水，根本無法用肺呼吸，所謂“胎息”就是指練功時修行的人練到一定程度也可以象在母體裏的嬰兒那樣不用肺來呼吸來攝取氧氣，這也是道家的練氣法門中修行到一定的程度出現的一種現象。開始的時候，高明發現自己每個小時大概隻呼吸了三次，到了後來次數越來越少，這一晚上總共他也沒有喘幾口氣。收功後，發現窗外天色已經發白了，而自己依然精力充沛，似乎充了一夜的電一樣，渾身都是飽滿的能量，一點困意也沒有，反而想活動活動發泄一下，他幹脆出門跑步。
這時才是早上六點多，路上還沒什麼人，所以高明跑得比較快。他知道南麵有個大湖，那裏人比較少，就一直向南跑去，跑了一陣就到了湖邊。這時的湖水已經結冰了，湖邊的草地上還殘留著沒有化開的積雪，他就圍著開始跑。這時他體內的真氣鼓蕩，腳下生風，越跑越快，到後來就跟飛起來一樣。高明象試試自己這樣跑能支持多久，也不惜力，在湖邊的樹林裏全力施展，快如流星，經常驚起樹林裏的鳥兒、鹿兒和浣熊。高明見到前麵一隻雄鹿腳步輕快地跑開，不由得童心大盛，就向它追去，要看看自己到底有多快。那頭鹿見到竟然有人追來，也是吃驚，就撒開腿狂奔，漸漸和高明拉開距離。高明見狀不斷催動真氣，奮力追趕，雖然沒有追近，但也沒被它甩掉。
這一人一鹿就在樹林裏持續地追逐起來。這邊樹林不是很大，那鹿就帶著高明在林裏兜圈子。高明這時開始有點喘不上氣了，他還是咬牙堅持，那鹿發覺他的速度稍微減慢了一點，就開始在前麵一邊跑一邊不斷地躍起，小尾巴翹得老高，把漂亮屁股朝著他，那屁股上綿密的白毛在采光不太充足的樹林裏顯得異常耀眼。高明暗笑：小樣兒還衝我示威呢！心裏的鬥誌陡然被激發，不知哪裏來的力氣，竟然把速度提了起來，一步一步地拉近了和鹿的距離。高明自己也很詫異，怎麼不但不那麼氣喘了，反到呼吸不象先前那樣急速了!
腦子裏想著，腳下卻是越跑越快，前麵的那頭鹿開始有些驚慌，左竄右跳地不斷變向竭力想甩掉他。高明卻是越來越快，呼吸也越來越平緩，到後來簡直就跟小跑一樣了。高明發現雖然呼吸的頻率降了下來，心髒的跳動卻沒有減弱減慢，反而隨著速度的增加跳得更加怦怦有力。他終於琢磨出來這個原因：一定是自己的“胎息”又被激發出來了，身體可以不全通過口鼻或呼吸道來吸取氧氣，這樣就可以保持對心髒的氧氣供應，使心髒依舊正常工作。這個發現讓他大喜過望，又想起師父曾講過祖師爺李書文曾被人騎著馬也沒追上，後來被一條和阻住去路就跳進河裏，在裏麵呆了一個時辰，那也必定是這個道理。這麼說，自己也可以靠胎息潛在水下了，回頭一定要試試。
高明出來時穿著一件套頭衫，一條運動褲，現在想明白了胎息的道理，就一邊跑一邊把身上穿的套頭衫脫掉，想看看是不是會幫助身體吸取氧氣。果然，脫掉後就覺得身體裏更為舒暢，就如同平時跑步摘掉了會阻礙口鼻呼吸的口罩一樣。由於氧氣的更加順暢的供應，高明的腳步越來越快，使得這個長距離的追逐變成了跟持續衝刺一樣。跑了許久，太陽已經升得老高了，林子裏和湖麵上的霧氣已經消散殆盡，那鹿感到敵人的腳步越來越近，更是驚恐，發了瘋似的左衝右突，把林裏的樹葉樹枝踢得都飛揚起來。無奈這個敵人似乎很強大，象狼一樣總是若即若離地粘著自己，無論怎麼變向加速也始終不能脫離他的魔掌。要知道狼的衝刺速度不如大型的貓科動物，比如虎豹之類的，所以它在捕食鹿或羚羊的時候通常也是通過長距離的奔跑追逐，把獵物累得沒力氣最後追上獵物的，那鹿也想不明白為什麼後麵的這個人跟狼一樣難鬥，心裏越跑越是慌亂。