教官計時，歐辰趴在地上做俯臥撐，一分鍾過後，他站起來，教官搖搖頭：“29個半，算了，勉強算你30個吧！及格！休息5分鍾，我們測仰臥起坐！”
5分鍾過後，教官站起來看著歐辰：“來，躺下，測試開始！”依舊教官計時，一分鍾過後，教官失望地看了他一眼：“起來吧，勉勉強強40個，休息五分鍾，我們測百米。真沒想到你體能這麼差！”
然後教官唰唰的在歐辰的考核單俯臥撐和仰臥起坐那欄寫上‘勉強及格’。
又是5分鍾過後，教官衝著正在場地活動身體的歐辰喊道：“哎小子，我去終點等你，到時候看我的手勢知道嗎？”歐辰點點頭，繼續活動身體。
教官走到終點，然後對著前方百米距離的歐辰比劃了一個準備開始的手勢，歐辰貓下腰，右腳撤後，做蹲地狀，在聽到教官喊預備的時候，屁股稍稍抬起，整個身體前傾，抬頭看著遠處的教官，等待著最後的命令。
教官突然把口哨拿掉，對著百米之外的歐辰大喝一聲：“跑！”然後同時按下了計時器。
就在這一瞬間，歐辰仿佛一支離弦的箭一樣射出，他感覺在起步的時候忽然有一股巨大的推動力向他襲來。
他覺得身體突然變得很輕，感覺自己像是飄過去一樣，但就當距離終點還有10幾米的時候，他清楚的感覺到這股莫名而來的推動力消失了，他的身體一下子變得沉重起來，這突如其來的變故讓他險些摔倒，但最終還是盡量控製著身體，咬著牙衝到了終點。
教官看了眼計時器，計時器上的數字顯示為‘11.03’，教官抬起頭讚賞的看著歐辰，心想，‘爆發力不錯，如果剛才不是險些摔倒，衝進11秒不是沒有可能。再訓練訓練能進國家隊了！’
教官走過去笑著拍了他的胳膊一下：“來，猜猜自己的成績如何？”歐辰一看教官的臉是笑著的，說道：“您能笑得出來，就證明我成績還不錯，我略微估計一下，10秒多吧！”
教官‘哈哈’大笑：“小夥子驕傲了啊！11秒03，不過你剛才不是險些摔倒的話，跑進你說的10秒多，應該不是問題，我很想知道你跑的一直很順，為什麼偏偏在終點的時候突然放慢速度？是刻意保存實力嗎？”
歐辰眉頭深鎖，他也搞不懂這是什麼情況，用手摸了摸下巴說道：“也許吧。”
兩人來到了立定跳遠的場地，歐辰站在起跳點望著前方的沙土，慢慢地閉上了眼睛，緊張地深吸一口氣，吐出，就在這時，剛才那股巨大的推動力再次向他襲來！
歐辰明顯感覺到自己的雙腿在打顫，他睜開眼睛，‘不行，我快頂不住了，如果現在不跳出去我就會被這股巨大的衝擊力撞倒！嗎的，拚了！’
歐辰再次閉起眼睛大喊一聲：“啊！”連準備動作都沒做，教官連開始都沒喊，他就直接跳了出去！