路水查輕吮著碗內的糖水，很甜，甜到發膩，甚至令人惡心。
嚴格意義上說，這不是糖水，而是糖漿。
這碗粘稠的漿狀物，整體泛紅，紅糖早已經融入水中，紅棗與枸杞半融化的沉在碗底，一小朵銀耳粘在碗壁上一碰就會化掉。
小玲為此烹熬了很久，這是路水查特別要求的。
僅僅靠著身體鍛煉，短期內很難獲得大的進步，這具身體血氣虧空太嚴重了，甚至還有貧血的症狀，不得已，隻能用一些藥物、食膳的來輔助。
醫武不分家，哪怕是係統速成的戰士職業，最基本的傷筋動骨、補血回氣還是懂得的。
從某種程度上講，路水查對自己身體的調節掌控比一些老中醫還有厲害，畢竟，他曾經掌握過血氣凝煉出的能量。
這已經突破了舊時代的限製，以一己力開通經脈，自己的身體自己最清楚。
話雖如此，但是最基礎的東西還是相通的，重新開始的身體無疑是‘凡人’階段，僅僅是吃是沒有用處的，身體必須鍛煉將吃下去的東西消化融合。
可是鍛煉歸鍛煉，這幾天裏，路水查接近瘋狂的鍛煉的確嚇壞了兩人。
完全活動開身體後，就得韌帶的延拉，可是這些本應該循序漸進的基礎卻被路水查極其粗暴的對待。
班長與小玲親眼看到，路水查將原本生硬的一點點骨頭拉開，稍稍適應一下，然後猛地一下子將雙腿劈成一字腿，大腿根部臨近崩潰，不斷發出‘哢哢’的聲，豆粒大小的冷汗飛快劃下。
“嘶……”
倒吸著冷氣，旁觀的兩人看見都疼。
班長與小玲曾經報過跆拳道的訓練班，正因如此，她們非常明白這種拉扯韌帶的劇痛是何等的恐怖，這是她們親身經曆過的，更何況她曾經有過舞蹈底子，再加上女性在這方麵的先天優勢，好歹容易些。
可是路水查這具身體沒有任何練過的底子，完完全全是從零開始！
並非毫無代價，冒著拉傷的危險強行拉開的筋骨，不僅僅帶來劇痛，身體上的強烈不適讓路水查躺在地上，雙腳顫抖著，一段時間內走路都是撇開腿走。
可是從開始到結束，路水查都沒有哼過一聲，劇痛讓臉部不停跳動，嘴角卻詭異的微笑著，硬生生忍著了，甚至不屑的嘖笑一聲。
“瘋子！”
兩名女生心中不約而同的想到。
這般痛楚哪怕是在伍軍人也得躺在地上哼哼半天，再不濟也是不斷倒吸冷氣，竟然有人硬生生的忍下來，默不出聲，震驚的同時，更多的是忌憚。
忌憚這個越來越危險的家夥。
“我吃完了，玲，明天記得繼續。”
放下手中的碗筷，太陽已經西斜，路水查終於將手中的食物吃完，扶著牆歪歪扭扭的走向樓上，準備睡覺。
現在才下午五點半，可是身體上的劇痛與疲倦正在不斷幹擾著路水查的神經。
巨大的代價也意味在飛快的進步，想要一蹦即就是不可能的，一切還得慢慢來。
雙腿顫抖著，十分艱難的跨上一個階梯，路水查很清楚，自己今天的運動量已經達到極限，多動一下都是有害無益。
“不，這還遠遠不夠！現在還不是鬆懈的時候。”
心中默念著，扶著樓梯扶手劇烈喘息。
三兩天的身體鍛煉很難看到成效，但是目前的進步速度已經是極限了，榨幹潛力的艱辛能夠忍下，可是身體卻扛不住，再加大強度反而會適得其反，一旦拉傷筋骨，幾十天都不一定好得了。
“啊。”
心中驚叫一聲，路水查隻覺得踏上去的腳一滑，剛想握緊扶手手臂卻使不出力氣，直接砸在樓梯上發出‘噗通’的一聲。
與之同時，雙腳傳來一陣陌生感，剛要站穩的腳居然踏空，身體順勢從台階上翻滾而下，砸在地麵時發出‘砰’的一聲悶響。
唯一可以慶幸的是，路水查並沒有走多少格樓梯。
“艸，又是這樣。”
心中怒罵著，強忍著雙腳的陌生感，路水查撐著地麵，很艱難的從地上爬起，昨天凍傷的背部因為碰撞再次傳來劇痛。
這就是榨幹潛力的代價，短期內身體弱到極限，常常會出現誤差，大大加劇了訓練後的痛苦。
刻後，閃爍的陌生感再次消失，奪回控製權的雙腿顫抖著。
“身體的磨合太差了。”
嘀咕著，沒有因此而感到半點氣餒，路水查艱難的攀著扶手緩步走回房間，心中卻開始重新製定計劃。
內測後的自己很難馬上適應這具身體，人體不同於機器，靈魂與肉體仍然存在細微的誤差，必須用大量的時間去磨合，否則危險至極。