對非體育專業大學生課外體育鍛煉的現狀研究
商界論壇
作者：韋天住
摘 要：通過文獻資料法、訪談法、問卷調查法和數據統計法，對貴州工程應用技術學院非體育專業學生參與課外體育鍛煉現狀、影響因素和進行研究。調查結果顯示，貴州工程應用技術學院非體育專業學生課外體育鍛煉認識不夠深入，參與較少，同時參與項目比較單一等情況。對此通過課外體育鍛煉的大力宣傳，加大對體育運動場所的建設，增強學校對課外體育的重視，引導學生自覺、主動參與體育運動。
關鍵詞：非體育專業；大學生課外體育鍛煉；現狀研究
引言
學生的體質健康水平不僅關係到個人身體健康和美好的幸福生活，還關係到整個中華民族健康素質水平。國內外專家以及體育工作者，對如何利用課外時間參加體育鍛煉來增強體育的問題做出了大量的工作和研究。本人通過對貴州工程應用技術學院非體育專業學生參與課外體育鍛煉現狀進行調查和綜合分析，找出了一些相應的對策，希望有助於提高學生身體素質、豐富校園體育文化生活和構建一個和諧的社會做出更大的作用。
1. 研究對象及方法
1.1研究對象
隨機抽取貴州工程應用技術學院150位（男生75人 女生75人）在校學生。
1.2研究方法
1.2.1文獻資料法
在貴州工程應用技術學院圖書館、體育專業課本知識、網絡、電視、新聞報紙等查閱、收集與本課題相關的書籍和資料，為本課題研究提供理論基礎
1.2.2訪談法
調查訪學生以及老師，了解本文研究的相關疑難問題。
1.2.3觀察法
通過五個學期對貴州工程應用技術學院學生參與早操情況進行統計，這樣比較了解學生參加課外體育鍛煉的一些情況。
1.2.4問卷調查法
隨機發放給非體育專業學生（其中男生75人、女生75人）150份問卷，收回148份問卷，有效問卷145份（男生73份、女生72份），回收率98.6%，有效率96.6%。
1.2.5數理統計法：
主要通過Word、Excl進行統計分析，獲得了結論，提出解決問題建議。
2. 研究結果與分析
2.1我國高校學生參與課外體育鍛煉的現狀
根據對王華倬，劉玫瑾，於秀《我國大學生對課餘體育鍛煉現狀的調查分析》的論文了解到：現在我國大學生大約有70%左右的人以不同方式參加課外體育鍛煉，一般情況下男生參與課外體育運動高於女生。而學業壓力大、沒有掌握鍛煉方法、氣候的影響、無人指導、場地器材短缺等外在因素仍然是我國大學生參加課外運動的主要製約因素。
2.2貴州工程應用技術學院非體育專業學生參加課外體育鍛煉的現狀
2.2.1鍛煉的目的
通過貴州工程應用技術學院非體育專業學生參與“課外運動的目的”調查見“表1”
表1 學生對課外運動的目的 N=145
目的男（人數）比例（%）女（人數）比例（%）
提高健康水平3953.423751.38
充實課外生活1621.911926.38