作者：華北一喪
作為一個體重過百的女屌絲，我對運動向來也隻是說說和想想而已，況且，這種鬼天氣裏，或許不運動就是最大的運動，霧霾和健身離我還真不近。霧霾這麼嚴重，每天被毒氣環繞，所謂“少壯不努力，一生在內地”，既然選擇了在這樣一個城市生活，就要接受它，當然也包括它所提供的“毒氣”。
霧霾天氣不適合戶外運動是顯而易見的，畢竟大家都不想當移動的人肉吸塵器，但是霧霾怎麼能阻止得了愛運動的小夥伴們的腳步呢？我身邊室內健身的小夥伴們還是一如既往，鍛煉著他們的腰肌臀肌三角肌胸肌腹肌肱二頭肌，並沒有顯示出絲毫糾結。有的還會選擇帶有空氣淨化的健身房，不過他們也並不知道是不是真的有。
前段時間石家莊下了一場不大的雨，那幾天石家莊上空出現了難得的藍天，空氣頓時清新了許多，小區內跑步的人也多了。我也推出布滿灰塵的勇士600，在市道上遛了一圈，其實也並不知道當時的空氣是不是真的不錯。
那咱們用不用通過減少呼吸來防止吸霧霾呢？我突然想到一個點子，不想戶外運動的朋友，你們可以深深地吸一口氣，憋住，跑出去再跑回來，既不用吸霧霾，還鍛煉了肺活量呢。