林鍇聞言，當下便毫不客氣的就在座位上打坐調息起來。
聶依見林鍇實在是沒有什麼異樣，又見宗明道長說得這般玄乎其玄，便也不再猶豫，端起茶碗一仰頭把靈茶一口吃了下去。
靈茶入口便覺香氣沁入心脾，精神大振，待得一杯茶下肚，聶依隻覺得整個人仿佛就像被洗過了個澡一般的清爽舒適。隱隱約約間，似乎她看見了自己的五髒六腑。在她的丹田深處，有一團粘稠的白色霧氣漂浮在丹田中，那乳白色的霧氣中心隱隱有結成圓形丹丸的趨勢，而在識海深處則有一大片淺金色的雲層，雲層深處又有兩團由土黃色雲霧包裹著的血滴一般的存在。
“姑娘也請打坐調戲。”
宗明道長的一番話驚醒了聶依。她移行到蒲團上，雙腿盤起開始打坐。當意識沉入身體之後，聶依便感覺到絲絲天地靈氣從天與地之間吸收到自己全身的穴道中，繼而從穴道中又一點一滴的彙入到丹田中的那片白色霧氣中。
片刻功夫之後，聶依、林鍇紛紛從打坐中醒來。
林鍇此時看向宗明道長的眼神已經是充滿了敬佩，他剛才一碗靈茶下肚，就覺得體內的內力有著蠢蠢欲動之勢，方才打坐他不過才運行了三十六小周天，竟然就進入了內視狀態！這種狀態，他隻在師父的口裏聽過，而此時在一碗靈茶的幫助下，他竟然輕而易舉的就進入了這個狀態，甚至……他還親眼看見了他的內力竟有真氣化的趨勢！這可是他師父一生的追求，這叫他怎能不激動怎能不敬佩宗明道長？！
“道長這靈茶確實不同凡響。”林凱由衷的讚道。
宗明道長歎道：“這金胎碎骨茶乃是當初從我家鄉帶出來的，存量也實在是不多了，不然理該再招待姑娘和這位施主再喝兩碗加深效力的。”
他歎息了片刻，才接著說道：“方才施主所問的廚藝之事，事關聶姑娘，老道自然會知無不言言無不盡。此間原本是有一位廚神，自稱鄭三刀，我們都喚他神廚鄭，專門負責傳授廚藝。隻是那日七玄宮妖孽打進來之時，實在是來得太突然，攻勢又太猛，我等措不及防之下，被打了個毫無還手之力，倉皇逃難之際老道也失了他們的消息。待安頓下來，老道也想方設法打探過他們的消息，誰知根本沒有任何消息。老道隻道他們已經喪生在七玄宮妖孽的手下，《命運》中再無人教授各種實用生活技能……”
他頓了頓，又道：“好在天無絕人之路。前些日子，有位施主無意間從後山的玄陰湖闖入了我歸一觀，正好被小徒浮土發現救了回來。當日老道與那位施主閑聊中得知，他是在後山做釣魚任務時不慎落水，機緣巧合之下通過湖底通道才進到了我歸一觀。”