清晨，薩利正在訓練場上負重訓練，手腳上各綁著十千克的負重器材。
薩利保持著一種奇怪的呼吸頻率，這已經是管家把呼吸法教給薩利的第三天了，他差不多也快掌握了。管家說，當薩利掌握呼吸法的時候就告訴他，然後把晚上的藥浴換成真正的秘藥。
這種奇怪的呼吸方式，最開始的時候，薩利隻能堅持的到一分鍾，然後就會劇烈的咳嗽，在他咳嗽的時候身體還會止不住的抽搐，一邊咳嗽一邊抽搐，就像是某種癲癇病患者一樣。而這時，麗莎會端一杯綠色的藥液過來，薩利喝了之後，咳嗽才會慢慢止住。
這種呼吸法並不是像普通的呼吸方式一樣，幾秒一個循環。呼吸法上麵的一整個循環至少要十多分鍾，一百零八次吐息才是一個循環，期間，呼吸間隔，吸氣速度，呼氣速度，全都不一樣。最重要的是需要身體的配合，如果你在哪次呼吸的時候感到不順，然後劇烈咳嗽，這說明你的身體狀態沒和你的呼吸法配合起來，這也是呼吸法最難的地方。
這三天多虧薩利每天瘋狂的嚐試，然後憑借自己現代人的思考方式總結經驗才能這麼快的掌握，這是一種隻可意會，無法言傳的技巧。
正午，當薩利告訴勞斯自己掌握呼吸法時，勞斯更加堅信薩利是萊特家族的希望這一點。
不過當時為了保險起見，勞斯還是讓薩利在自己麵前施展了一次。
就在訓練場的那棵大樹底下，薩利在管家麵前施展了一次呼吸法，十幾分鍾下來，薩利感覺自己筋疲力盡。事實上，呼吸法本就是一種比體力鍛煉更高效的鍛煉身體的方式。靠著特殊的呼吸頻率引起身體肌肉的顫動，這種方式更高效，也更徹底。
管家終於放心，如果薩利並沒有掌握呼吸法，管家把藥浴的藥液換成秘藥，那是可能出人命的，就算僥幸沒死，薩利的騎士之路恐怕也斷了大半。
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晚上，薩利比以往更早結束了今天的訓練，技巧性的東西麥斯都已經交給他了，剩下的就是靠自己苦練，麥斯不時來檢驗一下他的實力。
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薩利看著木桶中深綠色的藥液，突然有些發顫，如果說之前的綠色是充滿生機的綠色的話，那麼眼前的這個綠色，就是一種充滿毒性的綠色。
“這就是真正的秘藥？”薩利問道。
“對！”
站在木桶邊緣，感受著木桶內不斷升騰的蒸汽，薩利嚴重懷疑，自己要是進去的話，很可能上會被煮熟。
“好吧！”薩利深呼一口氣。
“你為什麼還不出去？”薩利看著站在一旁的管家說道。
“少爺這是第一次使用秘藥，為了防止發生意外，老仆全程都會守在這裏。”
“好吧！”薩利並沒有抵觸什麼的，比起麵子，還是自己的小命更加重要。
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薩利緩緩踏入木桶中，木桶內的液體雖然看起來蒸汽升騰，但並沒有想象的那麼燙。
比以往更加強烈的熱辣感傳來，薩利深呼一口氣，一下直接將全身浸沒到藥液中，也許是因為秘藥濃度太大的緣故，藥液比水粘稠得多。
意識中的石頭微微顫動起來，連帶著薩利的身體也開始顫動，同時他也開始使用呼吸法。
薩利專注於維持特殊的呼吸頻率，身體的難受感慢慢變弱，使得他更加專心的保持呼吸法。身體已經麻痹，熱感在他的身上流竄。
不知過了多久，熱辣感慢慢消退，桶內的水溫已經變冷。薩利站起身來，走到旁邊的溫水池中衝洗一下身體，然後接過麗莎手裏的睡袍穿上。
管家在看到薩利起身的那一刻才終於鬆了口氣。
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又是一個月，薩利的身體素質已經達到普通人的極限，身上肌肉流暢明顯，沒有一絲多餘的贅肉。這是侍從級的巔峰，隻差最後一步，激發體內的生命潛力，晉升騎士級。薩利的天賦再一次得到伯爵的認可，但薩利本人並不知道這一點，這兩個月他與伯爵接觸的時間很少，偶爾就在餐桌上見到，雙方話也不多。
這一個月，薩利也了解了很多東西，其實也就是管家和麥斯先生主動向他講解一些關於騎士的基本知識。
騎士有三種，劍之騎士、槍之騎士、弓之騎士。
劍騎士的人數最多，槍騎士其次，弓騎士最少，而且弓騎士已經很大程度上已經淪為另外兩種騎士的附庸。
萊特家族是槍騎士家族，但同樣培養有弓之騎士。
騎士密法分為三級：普通、高級、頂級
萊特家族的騎士密法【極點穿刺】，就是頂級的槍騎士密法。
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