陳佳豪引她坐下，從那袋子裏取了一塊不是靈元石的石頭。蘭一草一看輕輕地說道：“這，這是什麼？”“這是能量石，也許之前你也見過，但是你並沒有留意它的能量，這個可以幫助我們提高我們的修為和增加壽元。”說完他便輕輕地坐在了蘭一草的對麵，說：“你看著我”陳佳豪打座，然後輕輕地說：“你把自己的任督二脈打通，然後再經由丹田把這些從能量石裏能感覺到了熱量轉化成自己體內的一團能量。你試試”說著，他手裏那一小塊能量石，隻在一瞬就被他吸得隻剩下了粉沫兒。
蘭一草也學著他的樣子，打坐然後就把他遞過來的那兩塊小小的就像能量石握在了手裏。因為蘭一草本來就是一個修煉過的人，她是有一定的功底，但是沒有會，那兩塊能量石還是被他給扔了出去。“啊！”那隻不過比一個銅錢大不了多少的石頭她無法控製。
“燙到我了，這東西一運起氣來怎麼這麼燙？”蘭一草說道。不過她還是很聰明，又把那石頭分成了兩部分再次吸取。就連普通的能量石她都吸收這麼困難，就更別說什麼七彩能量石了。沒一會兒，她便吸了半個銅錢大小的一塊兒就感覺渾身充滿了力量。走到了正在打坐調息的陳佳豪的身邊說：“陳佳豪，人的方法真不錯，這樣我能增加多少壽元？”陳佳豪睜開眼睛一看，笑說道：“唉，半年也不能到啊，那麼一點點，這一次我帶回來很多，你就勤奮修煉吧，我們才剛剛開始，如果你以後能夠把能量石吸收好了，你再試靈元石。”
說完就又繼續打坐。
蘭一言正好路過，看到了自己的女兒現在入了正途，心裏很是高興，於是便又悄悄地回到自己房間。
次日，陳佳豪一大早就出來看到西龍玉嬌還是沒有回來，感覺到很著急，又想去找她回來，這一次朱鳳仙子沒有再說什麼，因為如果再阻攔感覺好像她不在意自己的姐妹情誼。因為西龍玉嬌必竟之前多次救過自己的性命，兩個人甚至比親姐妹還要好。
想到這，她又隻能聽身體內的蘭一草的話回到修煉房裏，繼續為自己的修為努力。
蘭一言看到陳佳豪要出去，把他喊住。“陳佳豪，你先過來一下，老朽有事想跟你商量商量。”兩個人回到大廳裏，蘭一言說：“這樣吧，我想把這城主的位置讓出去，因為我的年紀已經大了，不能總是這樣為一城之事奔波。”