唐寧國，是玄天帝國的小國之一，道水宗就在這個國家裏。
在一座山腳下，由石階所砌成的階梯一路往上，抬頭變能看見雲霧繚繞給人一種神秘之感。
往高處一深，就能看到一個由銅製成的大門，就座落在眼前還有兩個穿著藍衫弟子的守衛。
這便是道水宗的山門，而道水宗的最大高峰便是道水殿的所在地，也是道水宗曆代掌門的居住之處。
在大殿裏的密室裏，一個仙風道骨的中年人在修練著，這時他雙目一張發出攝人的光芒。
“奇怪，為什麼我覺得心神不寧，莫非月兒出了什麼事情？”中年人喃喃自語說道。
過沒多久，突然臉色大變，整個氣息狂暴的站起來說道：“混帳，是誰殺我兒，我定要血債血償！”
當他大步走出去時，一個弟子哭哭啼啼的連滾帶爬的說道：“掌門，掌門，不好了。少主的命牌碎了。”
中年人臉色森冷，目光充滿著殺機說道：“你馬上給我去通知其他人，給我派出高手去查這個事情，讓莫護法和陳護法兩人帶隊，我要知道凶手......生要見人，死要見屍。”，
那股殺氣漫延至弟子的周圍，他整個打一個哆嗦的說道：“是！”
周心恒開始修練，每次呼吸時將身體淬煉一番，但他吐出氣時雜質也順帶出去。而他的皮肉骨也日漸增長，變得越來越強大。
他遇到沙軻比他高一階的對手，為什麼反應速度比他快，力量比他強？這就是煉體的好處了，擁有強大的肉身縱使靈氣幹枯，也可以克敵製勝。
當然任何事情都有好壞，如果遇到毒術你可能會被毒死；麵對陣法的話就得看是什麼形式的，這世界陣法有萬萬種如果是遇到困陣型的，找不出陣眼或是沒法以力破力，那你就等著死亡的到來吧。
所以內外兼修才是一切的強大，周心恒以前就遇到極為恐怖的肉身的高手，就連幾十萬高溫的火焰都無法磨滅。
過了數個小時，他站起來鬆鬆筋骨做個暖身動作。做完後開始練拳了起來，每當他打出一拳時動作速度都取得一致。虎虎生風，每一拳都使出全力，神情堅定不顧疲憊的持續著。
當他終於沒有力氣時，皺著眉頭神情不好受似的，接下來這幾拳打得非常慢。當他停下來時全身冒著打汗，像是被雨淋濕一樣衣服褲子都濕透不已。
周心恒感覺到全身肌肉不斷顫抖，咬著牙的繼續打拳。在他打了幾拳後突然一聲爆響，身體裏像是湧出力量來整個人輕盈了起來。
他知道終於來了，於是又開始回到他之前的速度，轟出了幾十拳之後又開始慢了下來。
“突破極限的感覺就是這樣，隻不過以我現在的身體，最多兩次的極限。否則會將身體練壞反而得不償失，從此無法踏入強者之林。”周心恒內心說道。
很多瘋狂的訓練自己，但是就是不懂修練的竅門。練到太多的極限導致身體崩壞，不僅無法踏入最高境界，還讓身體練出一堆毛病出來。
這時感受到異狀，周心恒微微一笑：“看來心兒是說服她了，這女人的體質可是很不錯阿。”說完露出濃濃的笑容，看起來有些陰險。
周心恒準備去找淺心雲她們，來到另一邊時看到秦月覺得有些不同。
感覺她的冰山的氣質減了一分，而誘惑的氣質變得多了。
秦月察覺到有人過來，轉頭看去低著頭說道：“主人。”
周心恒聽到說道：“主人我不愛聽，以後叫我公子吧。”
秦月一愣隨即說道：“是的公子。”
周心恒看著她說道：“你好好修練吧，我可以跟你保證不會虐待你。我帶你來這裏是培養你成為我的戰將，而不是把你當褻玩的工具。”
秦月聽到這些話，心裏鬆了一口氣的說道：“奴婢知道了，秦月必定效忠於公子和夫人。”
“可是，公子你殺了藍月之事。到時候道水宗會派人來追捕的，這個該怎麼辦？”秦月擔心的說道。
周心恒淡淡一笑：“那就讓他們來吧，擋我道者，殺無赦。”
秦月一臉訝異的看著他，她不懂為什麼可以這麼自信？
淺心雲在一旁看到她的表情，笑了一下也不解釋。
周心恒讓秦月繼續修練，就帶著淺心雲來到北邊，等到他們到時便看到一大片的藥田，每一個藥田都有不同的藥草，這裏的靈氣非常濃鬱，不會讓藥草吸收不夠導致枯萎。