林天來這裏已經四天了，他今天感覺自己可以突破入門七重開始修煉意誌了，所以一早起來就去找劉賀了。他想知道有什麼好的修煉方法沒。
“師父，在嗎？我有些事要問你”林天站在中院門前朝裏喊到。
過了一會兒裏麵傳出一道聲音：“嗯，進來吧！”
額…不會還沒起來吧！林天推開門進去，但卻沒有見到劉賀的身影。
“師父，你人呢，在哪兒啊？”林天環繞四周輕聲喊到。
“吱~”林天左側牆上突然傳出開門的聲音。林天轉頭看去，隻見那牆上出現一門框。而後劉賀從中走出來，昏昏欲睡的樣子。
“好神奇，師父你昨天沒睡好？”林天驚歎一聲而後關心的問道。
“昨天有點事回來晚了，沒睡好。你這麼早來有事嗎？”劉賀搖了搖腦袋問道。
“哦，師父，我感覺我快突破了，你有沒有什麼修煉意誌的方法啊？”林天說出自己的目的。
“哦~這麼快啊，才幾天就要突破了。”劉賀驚訝的說道。顯而對林天的修煉速度給驚到了。
“嗯，有，當然有，修煉意誌其實就是修煉精神意誌和肉體意誌。”劉賀說道。
“哦，有請師父仔細說說。”林天激動的說道，看來他今個沒白來啊！
“修煉意誌可以說就是做一些你想做但又難堅持下來的事。”劉賀說道。
“想做又難堅持？”林天疑惑的問道。什麼跟什麼啊，聽不懂了，他。
“我給你舉幾個例子。比如說跑步，每天都跑，你能否堅持下來。”劉賀看著林天道。
“跑步，這算什麼？”林天不解的問道。
“等我說完，別急。”劉賀意味深長的說道。
“哦，師父請講。”林天像一個充滿疑問的小孩子般看著劉賀問道。
“又或者說，當你遇見困難時，你想放棄時，隻要意誌堅定就不算什麼了，你就可以挺過去。又或者說，當你遇見美**惑時，你想禁得住誘惑，意誌就一定的強。等等，意誌是一個很廣的詞，這隻是精神方麵的一部分。”劉賀為林天舉了一些例子。
“隻是精神？那肉體不會很…”林天驚訝道。
“放心，肉體比精神簡單的多，沒那麼麻煩。說白了就是在原有的肉體強度之上在強化一次肉體強度。可以說就是重修入門前六重，隻不過沒那麼麻煩。這次更直接，不在是單個強化，而是整體強化。”劉賀笑了笑說道。
“哦，那就好。”林天拍了拍胸脯道。
“嗯，還有什麼事嗎？沒事就回去修煉吧！”劉賀腦袋晃了晃道。
“哦，那師父你先休息，我回去修煉了。”林天起身拱手彎腰說道而後轉身離開。
林天回去後就製定了一個計劃:
每天早晚各跑10000米。