“第三步，就是要看你自己的求生意誌了。”秦楓豎起食指，“你若是想長命百歲，留著命和葉柏莎享盡天倫之樂，那你就得克製自己。”
“克製自己？”葉河山白眼一翻，“我現在酒不能喝，煙不能抽，這還不算克製自己？”
“控製飲食和煙酒，這隻是基礎。你要清楚的認識到一件事，你老了，身體各方麵不如從前了。隻有當你真正認識到這一點，你才能正視自己的健康狀況。”
葉河山聞言，沉默不語。秦楓簡直一語中的，他身為老革命，以前打仗的時候東奔西跑已經習慣了，現在讓他停下來在家呆著，他就渾身不自在。
不服老，就是葉河山目前最大的問題。他還和年輕時候一樣，整天忙東忙西的，還突然之間趁家裏人不注意，就偷偷溜出去。
見葉河山沉默，秦楓笑道：“人啊，身體上的衰老並不可怕。因為那是自然規律，你無法違背。可是心裏年輕，那你永遠都不會老。想要心裏年輕，首先就得服老。”
“服老？”
“沒錯。你要正視自己年紀已經大了這件事，然後才能做出最正確的應對措施。我這麼跟你說吧，你有沒有跑過長跑？”
葉河山點點頭：“當然跑過，以前打仗的時候，經常要急行軍，一跑就是好幾十裏地呢！”
“跑長跑的，剛開始的時候，感覺力氣很足，所以跑的很快。可是越是往後，就越是覺得累，到最後會覺得跑不動了，我說的對嗎？”
“沒錯，越往後跑越跑不動。”
“你的身體，就好像長跑。年輕的時候，身體好，底子足，做什麼都不覺得疲累。可是年紀大了之後，身體機能都有所下降，做事就力不從心了。”
葉河山歎了口氣：“你說的沒錯，我的確感到已經大不如前了。”
“所以啊，越是到了這個時候，就越是不能逞強。你跑長跑，到了最後明明已經累的氣喘籲籲了，可這個時候你卻還拚命加速，最後隻能是七孔流血，活活累死。”
葉河山若有所思的說道：“不錯，我親眼見過活活累死的。口吐鮮血，那叫一個慘烈。”
“年紀大了沒關係，做自己該做的事情。好好保重自己，好好愛惜自己的身體，你得留著命，和你孫女共享天倫之樂呢，不是麼？”
“是，你說得對！”葉河山精神一振，“不管怎麼說，為了孫女，我也要好好活下去。我還想親眼看著孫女嫁人，甚至還想看著她的寶寶出世呢！”
秦楓失笑道：“老爺子，你也扯太遠了吧。葉柏莎18歲都還沒到呢。”
葉河山翻了翻白眼：“她也不小了，再過沒多久就滿18歲了。在我們老家，18歲的女孩子都能當媽了。”
秦楓嘴角歪了歪，就葉柏莎這樣的鬼靈精還當媽，實在很難想象那畫麵。再說了，她自己都像個小孩子，怎麼給人家當媽。
“好了，今天的治療結束，我讓你兒子進來吧。”
秦楓將葉隱龍叫了進來，葉隱龍進來之後，見到自己父親氣色和之前完全不同，不由露出了驚喜的表情：“爸，您現在覺得怎麼樣了？”