許雲豔好奇地問道：“哥，這園子多好，有花有草的，你到頂樓幹嘛？”
許雲波說：“誒，還不是那個鳳凰來敲我的房門，叫我上去練武，我不好拒絕，就上去了。”
許雲豔嘻嘻一笑，說道：“喔，是這樣呀，怪不得了，那個鳳凰小妹妹，好象才十幾歲啵，哥，你不會好這口吧？”
“說什麼呀？鳳凰還是個小姑娘，她昨晚問我會不會武功，我說我自小練武，她就來勸了，說是今早要同我比試比試，說她跟小樂學了武技的，你知道我喜好以武會友，這種機會當然不能錯過，就答應她了，這小鳳凰六點不到就敲我的門了，我同她比了武功，小樂，你是怎麼教的，她們怎麼一個個都這麼厲害，我…我贏不了她。”許雲波說道。
嚴樂也笑了，說：“小波，實際上，她們都沒你境界高，雲豔和鳳凰都是融合了螞蟻神力的，她們強在力量上，俗話說一力降十會，就是這個道理。”
許雲豔則說：“哥，你別灰心，嚴樂說了給你喝蟻力王神液的，到時你就會成為力量型異能者，這樣的話，如果再同我們比，你就不會輸了，但是，我對你說過的規矩，你必須要遵守，不然，嚴樂他會處罰你的啵。”
許雲波正色地說：“小樂，小豔，你們放心，我絕對會遵守規矩，我知道匹夫無罪，懷璧其罪的道理，這事太玄幻，絕不能讓太多的人知道。”
嚴樂聽兄妹倆這麼說，正好自己昨晚已經準備好了蟻力王神液，就說：“那好吧，小波，我可以讓你服用蟻力王神液，等會馬上要吃早餐了，吃過早點後，你就喝蟻力王神液，喝下去其實很簡單，馬上就可以得到新的力量，但這力量可比你原有的力氣要大得多，所以必須適應，這就要你進行練習，可以練體能，也可以跑步、練習拳法，另外，還可以用輕點的物件來練習，一句話就是把握好力量的勁道，我相信你多年習武，這些都難不住你。”
許雲波聽了後，點頭表示理解，他想了想問道：“小樂，我擁有力量型異能後，我的肌肉組織會不會發生變化？就是體型有沒有太大的改變？”
嚴樂說：“小波，你看雲豔和鳳凰她們，她倆都服用了蟻力王神液，根本沒有任何改變。”
許雲波喔了一聲，說：“我知道，但他們是女孩子，我以為同我們男人會有所不同，我看過那些大力士比賽，他們肌肉都很發達的，我雖然從小練武，但我不喜歡那樣的肌肉。”
嚴樂解釋道：“我這是一種‘化咒術’，不能跟通常那些肌肉練習而得到力量的方法相比，要是那樣就算不得神奇了，我是第一個使用蟻力王神液的人，你看我就不是那種肌肉很發達的人吧。”
許雲波這才放下心來，他很點急迫地要求先喝神液，完成了再吃飯，嚴樂思索了一下，答應了他的請求。
三人回到別墅內，李秀玉開始做早餐，盤鳳凰正在幫她，許雲豔見狀，也進到廚房幫忙，三人女人在廚房內忙碌了起來。
嚴樂向老媽說了一聲，把許雲波帶到二樓，他先從自己的房間拿了蟻力王神液，與許雲波一起來上到頂樓，這上麵有一些健身器械，比如啞鈴、杠鈴、跳繩和練拳擊的沙袋等。
嚴樂讓許雲波把蟻力王神液喝完，等了五分鍾左右，看見他臉上表情起了變化，知道有效果了，就開始指揮他沿著四周慢跑。
在半小時內，跳繩、啞鈴、杠鈴許雲波全都練到了，然後，嚴樂又讓他打一套他平時練的虎鶴雙形拳，接著控製好力量打沙袋。
最後，嚴樂與許雲波進行對練，讓他體驗力量的收放程度，嚴樂完全控製著他的拳路。