……
山洞中，清秀少年正盤坐於一塊光滑的石頭上。
少年微閉著雙目，鼻息間的呼吸，呈現一種極有節奏之感，而隨著呼吸的吐納，他們的周身，仿佛是有著肉眼難辨的細微白芒出現。
如果此時林欣月三人醒來會看到，空氣中出現了許多白朦朦的霧氣，略微感受下就會發現，這些白色霧氣全是元力。
元力剛開始在經脈中遊走時，淩雲渾身酸癢難耐，猶如無數個螞蟻在身體裏爬一樣。
隨著筋脈在元力衝擊下逐漸擴寬，那種酸樣之感也漸漸消退，取而代之的便是一種如同羽化升仙般的快感。
這是淩雲的筋脈多年來唯有元力潤養，如今就像是幹涸的土地一樣，貪婪地地吮吸著元力，淩雲的血肉筋骨也都在這個過程中逐漸強化。
淩雲引導元力向丹田處彙聚，意圖以元力孕養元力種子。但是元力隻在在丹田處轉了一圈，便又散開了。
淩雲一愣，再次嚐試，他發現，自己的丹田居然無法儲存元力。
“這是為什麼？難道……我就注定是廢人一個嗎？不！我怎麼可能會認輸？想讓我淩雲成為廢人？做夢吧！”
心中憤怒與不屈地怒吼著，淩雲全身的元力都沸騰了起來。
啵！
忽然，淩雲似乎聽到體內有什麼薄膜被戳破的聲音。
接著他便欣喜的看到，元力紛紛向著自己的丹田奔湧而去。還不止如此……
這些元力一分為三，除了一波元力湧向小腹丹田處，另外兩波元力分別衝向胸膛處膻中穴與腦部的泥丸宮。
啵！啵！
接連兩聲如同薄膜被戳破的聲音，然後在外麵蓄勢待發的元力便紛紛湧進了淩雲的泥丸宮與膻中穴中。
人身有三宮，上有泥丸宮，在於印堂與百彙向內的交叉點。中有絳宮，乃雙乳中心點，即膻中穴所在。下有丹田宮，臍下三寸，即下丹田之所在。一般情況下，三宮也會被人成為上丹田，中丹田和下丹田。
泥丸宮掌管全身之命脈，因為泥丸乃精神意誌所居之所，氣存於內，為人生命中樞，傷之則重創或致死。
啟泥丸宮者，通三竅，以接天氣。三竅為“頂竅”（百彙穴），“意竅”（印堂），“神竅”（玉枕穴）。
這類人極為稀少，也是能力最為強大者，其將開能借以日月星辰之力，修煉與戰鬥都將得到巨大增幅。
大多數人修煉乃是聚元力於下丹田處，下丹田乃潛藏精氣之所，通四竅以接地氣，四竅則為“命門竅”（人體內正對肚臍處），“氣海竅”（即丹田），“尾閭竅”（尾骨端下一點），“會陰竅”“會陰穴周圍”。
開啟者則能借大地之力予以敵人強大的打擊，並且輔助修煉。
極少數的天才，生來便開啟絳宮，也就是中丹田，通兩竅以接人氣，“膻中竅”（膻中穴附近），“夾脊竅”（夾脊穴附近）。
開啟者能與周圍人相互氣息交融，所以修煉之時，開啟者便能與周圍之人相互反饋修煉所得的成果，對於雙方修煉皆大有裨益。
淩雲正享受元力奔騰流轉與四肢百骸的感覺。不過，很快他發現自己的身體似乎到達極限了，大量的元力正擠壓著淩雲的身體，仿佛要將他整個人撐爆了。
“元力居然如此之多，看來，我可以借由這股力量衝擊元凝境二階。”