第三條究竟是什麼？炎皇沉默了最後還是沒有告訴雷天，看著炎皇一臉嚴肅的麵容，雷天的心中不由得有些不安，直覺告訴雷天，炎皇所說的並未虛言，不過，直到那一天，將不再是如今輕鬆地場景，也許，那天隻是永遠的也許……。
遠遠地山頂之間，一方瀑布自天邊傾瀉而下，雪白的水流順著數百米的高崖直撲而下，狠狠的撞擊在一塊又一塊的巨石之上，發出震耳欲聾的轟鳴之聲。一條削瘦的身影此時靜靜的立在一方巨石之上，，虔誠的站直了身子，聽著麵前的小人的細細講解。
“天地之間充斥著無窮無盡的強大靈力，即使我們的肉眼不能看到，但卻是真實的存在著，武道一途，講究的就是將天地間的靈氣牽引入己身，蛻練身體，但其的基礎就是體魄的強大。所以每一個人都隻有在七八歲時方能修理，按理說你早就開始那所謂的修煉。
但我還是要求你辛苦鍛煉肉體了近三個月的時間，這是為了你能達到煉體武學的門檻。所以，現在你終於可以進行武道的第一步了――把天地之間無處不在的磅礴靈氣吸引到體內，淬煉肉體，打好武道一途的基礎。
因此我給你選擇了最牢固的基礎，也是你從前做夢都想不到的方式―煉體武學！”炎皇一邊仔細的講解，一邊脫下了上身的衣服，露出了一身精實的肌肉，用心的比劃著：
“煉體武學是武道一途最為基礎的，因此它是整個武道修行中最為重要的。一本煉體武學，就算是就最差的往往也能贏得眾人的瘋搶，因此它的價值就不用我細細與你闡述了吧！”看著雷天點了點頭，炎皇又接著補充道：
“煉體武學，讓修煉者根據武學的移動從而引領天地靈氣，身隨武動，同時調整修煉者自身的呼吸，讓天地靈氣緩緩地滲入體內，從而使體內的靈子濃度充盈起來，最終形成漩渦，成就靈穴。”
一旁立在巨石之上的雷天十分用心的聽著炎皇所說的每一句話，眼睛幾乎眨也不眨的盯著炎皇手間演練，同時把聽進去的每一個字都努力的消化進去。
“看清楚了！這就是煉體武學―八極崩。睜大眼睛了，小子。”炎皇丟下一句話，飛身躍下了岩石，一腳踏入水塘中，濺起一片水花。“八極崩：崩於八極，始於腰，並而身，末於拳。力發全身，牽動肢體的每一處骨骼肌肉，共同運力，達到破敵滅敵之法。”“嗬！”炎皇大起一聲：“八極第一極，狂滅之極。”
“八極第二極，奔野之極。”
“第三極，………”
炎皇為了讓雷天看的更清楚，更容易體悟。特意沒有動用絲毫的靈力，純以肉體的力量演化整套拳法。盡管如此，炎皇的一招一式之間仍是氣勢昂然，盡顯八極之威。
雷天看的很仔細，它本身就是天賦極高之人，炎皇又教的特別的用心，所以這一套拳法打下來，雷天就把拳招記得七七八八了。
但是雷天畢竟是第一次的學習武學，對待其中的一些細節還不能把握到位，炎皇也是深知此點，所以一些招式之間精微的轉換，又是反複的演練，一步步的精心的教導，使得雷天的體悟是更上一層樓。
“雷天，你看好了！”炎皇將武學演化到興處，猛然喝道：“八極崩雖說是最基本的煉體武學，但你若習之大成，威力也是極大的。”炎皇的雙臂開始快速的劃動，雙腿急速發力，猛地彈射出去。