第四章 冬練三九(2 / 2)

邢振頓時感覺身上一沉,仿佛一塊千斤巨石壓在了身上,他身子不禁一軟,如果不是反應的快,肯定就癱軟在了地上。

“不要停,繼續出拳!”邢國良站在兒子的身後說道,他的眼裏也有些不忍,到了這個時候,兒子基本上已經筋疲力盡了,可是卻不能停下,因為此刻的訓練,才是最為關鍵的,也是最出成績的時候。

在寒冷的冬風裏,邢振雖然隻穿著一件薄薄的襯衫,可是他此刻卻是揮汗如雨,整個人就仿佛是從水裏撈出來的一般,每一次出拳,都仿佛耗費了全身的力氣。

不過,邢振此時的精神卻是格外的亢奮,雖然每次出拳都已經變成了機械式的,他卻明白,父親要的,其實正是這樣的效果。

武者習武的目的各有不同,訓練的方法也有很大的差別,但是最終的結果卻都是一樣的,那就是,在訓練的時候,一定要讓身上的肌肉形成記憶,練到極致的時候,心神都沒有身體反應的快,那已經是一種根本不會經過大腦的下意識反應。

而要想達到這個效果,最關鍵的,就是在肌肉極度疲勞的時候,重複著同一個動作,這個時候的肌肉記憶力,才是最強的。

邢振明白這個道理,又知道珍惜機會,所以他一再的咬牙堅持,從紮馬步到現在,已經過去了四十分鍾,他的渾身都在顫抖,但是卻還在堅持不斷的出拳。

“好了!”看到兒子已經到了極限了,邢國良將手收了回來,欣慰的看了兒子一眼,“稍微休息一下,就開始把我昨天交給你的拳打上二十遍!”

邢振剛鬆了一口氣,就聽到了這話,他不由咧了咧嘴。父親所說的二十遍拳,可不是簡單的出二十拳,而是一個套路,前後加起來至少幾十個動作,要把這些動作連續做上二十遍,絕對不會比紮上半個小時的馬步容易。

當早上的訓練結束的時候,邢振甚至連走路的力氣都沒有了,他一屁股坐在地上,大口大口的喘著粗氣,腦袋一陣陣的發懵,他知道這是氣血運行過快的狀態,對身體很有好處。

“看你像個什麼樣子,趕緊起來!”邢國良皺了皺眉頭,說道:“跟我去挑水,你媽快該做飯了!”

邢振勉強站了起來,沒有任何怨言的跟著父親回家,他知道,自己現在去挑水,一方麵是繼續對身體錘煉,另一方麵也可以讓父親節省體力,白天還有很多農活等著父親去做!

回到家裏的時候,邢振發現自己的體力竟然恢複了不少,幾乎沒有別人鍛煉之後那種四肢發軟的情況,他猜測,應該是這五年來每天堅持不斷的訓練,已經讓身體適應了這種強度的勞累。

此時到了早上七點,大哥邢文也已經起來了,正在院子裏熱身。他見到二弟與父親回來,不禁嘿嘿一笑,說道:“小振,滋味不錯吧,讓你小子天天使壞!”

邢振知道大哥說的使壞是什麼意思,那是以前自己每天見父親總是隻把自己一人叫出來訓練,所以心裏總是不平衡,就在訓練的時候故意大聲喊叫,把家裏所有人都吵醒,現在想來,還真是小孩子的行為!