正所謂人以群分物以類聚，張野在煉體班沒有一個朋友，張野不理別人，其實也沒人會理他。洛陽初級魔武學院建在洛陽城外，學校後麵是一個大森林，但少有人願意進去，這片森林中有著許多不詳的傳說，張野為了避開那些學生的騷擾，一下課就鑽進密林中修煉，至於那些鬼怪的傳說，張野根本無心去想。
張野生來身體並無異稟，而且大病初愈，在班裏屬於最差一等的學生，於是他連平時愛看的曆史傳記都扔了，每天瘋狂地鍛煉身體。“煉體”第一境界為“煉肌”，在錘煉身體素質的同時學習九套體術，，通過完成一些高難度動作達到肌肉與思維的共鳴，前三套主要以提高肌肉強度為主，張野瘋狂的鍛煉頗有成效，可當他練到第四套的時候，每完成一個動作全身都會產生巨大的疼痛，他憑借一股不服輸的勁頭忍耐了下來，忍耐的後果便是肌肉拉傷，一個星期過去了，張野能清楚地看到雙臂和雙腳上一片片紅斑，這已經是極為嚴重的大麵積肌肉損傷，張野不由不承認自己的失敗。
張野垂頭喪氣地站在隊伍後麵，班裏已經有人練到第八套，而他仍然沒能完成第四套，被老師叫到前麵抽查成績的一名學員突然一聲慘叫，摔倒在地上，老師連忙查看一番，“沒有大礙，隻是輕微的扭傷，你們兩個扶他到旁邊休息一下，同學們，我要提醒大家一下，第四套到第六套體術鍛煉的是你們肌肉拉伸能力，在修煉的時候千萬不能操之過急，而且在完成每一個動作時一定要保持身體完全放鬆，不然很容易造成肌肉損傷。”
肌肉損傷！張野心中一動，舉手問道，“老師，是不是修煉第四套到第六套動作前不能做高強度運動。”
“當然了，你怎麼這麼問？”
張野終於知道自己受傷的原因了，驚喜地問道，“如果因此受傷了，那該怎麼辦？”
“你受傷了？”
“嗯！”張野激動地走上前去，其他學生此時大多覺得張野有些毛病，譏笑聲不斷，老師也忍不住皺起眉頭，“讓我看看！”
老師本以為張野又是因為嬌生慣養受一點苦就大驚小怪心中有些不喜，但當他看到張野胳膊上的紅斑後忍不住吸了一口氣，“其他人繼續訓練，你跟我來一下。”
邊為張野擦著藥酒邊聽張野講述造成這種狀況的原因，連忙責罰道，“還好為時不晚，你要是這樣一意孤行下去，不出一個月，非得肌肉壞死不可，煉體之術本就是以刺激機能激發潛力的手段，你初學乍練竟敢如此不愛惜身體，這樣下去必是一個體虛而亡的下場，你要記住，何為煉體，把身體一塊熟鐵在火中煆打，就像煉鐵一樣，要想煉出一塊精鋼，輕重緩急分毫不敢差之，身體上的損傷就像鋼鐵中的瑕疵，最終會使你的所有努力功虧一簣。”
張野鄭重地點點頭，“我知道了，老師，我還得多長時間才能繼續修煉？”
老師煞有介事地說：“你還想修煉，好好養一個月再說。”
“啊！一個月，太長了。”張野懊悔地低下頭，片刻後抬起頭，“我等不了那麼久！”
老師驚呼，“不可以，欲速則不達，你現在年齡還小，身體上留下什麼遺憾感覺不出來，但等你的年齡過了二十三歲之後，身體上的這些損傷會大大地限製你的能力的提升。”
張野的表情很平靜，“身體上留下什麼遺憾總好過人生中留下什麼遺憾。”
“人生？”老師疑惑了，一個十三歲的少年憑什麼談人生，老師並不知道，如果張野現在修養一個月就側麵反映了他在最簡單的煉體上也沒有天賦，李氏父子便有了讓自己失去這個機會的理由，而且他們一定不會放過這個理由，這樣一來張野此生便再也與武學無緣了。
張野已經走到門口給老師打招呼，“老師，如果沒有什麼事我先修煉了，謝謝你！”
老師驚醒，連忙叫道，“別急！”
張野回過頭。
老師沉吟一下，“也許有個辦法你可以試試。”
張野壓抑著激動問道，“什麼辦法？”
“這個辦法說來簡單，你經曆過‘原力覺醒’，肯定知道‘凝氣決’，這個辦法就是凝出穀氣聚集在胸下一寸處，此處雖無穴竅，卻能暫時聚集穀氣，然後逆運凝氣決把穀氣送入肌肉中——”
“老師，一定要聚在胸下一寸處嗎？聚在丹田可不可以？”張野驚喜地問道。
“什麼？聚在丹田，你有煉氣的天賦？”
張野把自己丹田中的“混沌之氣”被封印無法煉氣的原委告訴了老師，他亦是唏噓不已，