給沈陽台輸完內力後，劉仙就把寫好了的修煉方法給了沈陽台。沈陽台像是得到鑽石寶一樣，接過珍重的禮物。
其實劉仙也沒有寫什麼，隻要把看過的一些武打明星的功夫結合了一下，再加上自身改良了一下，一本好的防身功夫就出現了。
隻是經過了劉仙的一下子的改良，又有劉仙給沈陽台的內力輔助，可以說這已經是地球上的絕世武功了。不是誰想得到就可以得到了，世界就隻是劉仙這裏有。
雖然什麼都隻是給了一點沈陽台，但劉仙覺得這一點已經足夠了，足夠沈陽台在監獄裏橫掃了，以後劉仙相信，監獄肯定是沈陽台的天下。
在劉仙的輔導下，加上沈陽台已經有了內力，不到十分鍾沈陽台就已經學會了。沈陽台覺得全身充滿使不完的力氣，這讓沈陽台大喜。
“學會了，沈陽台你有什麼感受？”劉仙淡淡地問道。
“這麼快就學完啦？我還以為要很長的時間呢？”沈陽台有點不敢相信的說道。“老老大，我現在感覺我全身有使不完的力氣，充滿力量呀！”
“那你去與那張床對碰一下誰厲害？”劉仙這先給沈陽台一點甜頭，讓他真正認識到自己已經很厲害了，同時也可以增強沈陽台的信心。
沈陽台想要沒有想就按劉仙說的做了。
沈陽台抬上右手，一用力，“碰……”地一聲，床上的床板不僅全都斷了，居然連床上的鐵架也都變形了。
看到了這驚人的力量，是徹底地驚呆了，現在沈陽台是徹底地對劉仙崇拜了，總是告訴自己“自己沒有認錯老大”。沈陽台心中暗想“這老老大是一個多厲害的人呀”？同時也知道，自己這個二代小弟都可以從老老大那裏學到這麼好的本事了，那麼徐老大呢，作為老老大唯一的一個小弟，能不厲害嗎？這是沈陽台的又一個結論，現在沈陽台再也不敢小看徐明，更不敢小看劉仙了。完全沒有了劉仙和徐明剛進這“零號監獄”裏的看法了。
“老老大，我……我……”沈陽台高興得連話都說不出來，不知道如何感謝劉仙。心中暗下決心，一定緊跟徐老大，幫徐老大做事，絕不會背叛。
還是聽到沈陽台叫自己“老老大”劉仙都變得無語起來了。
“感覺怎麼樣了？現在有沒有信心橫掃……？”
劉仙還沒有說完就已經被沈陽台給打斷了“有，老老大。”
這時，沈陽台才發覺自己有點失禮了，老老大還沒有說完，自己就插嘴了，沈陽台連忙低下了頭。這也難怪，沈陽台實在太高興了，沈陽台感受到自己身體的變化，已經與以前大大不同了。
“那我就看著你的表現吧。”
“好的，老老大，我一定不會讓你失望的。”
…………
劉仙不再理會沈陽台，繼續在另一張白紙上寫下另一張防身武功。
徐明在一旁看到了明顯變化的沈陽台，也是極為震撼。徐明知道自己的老大厲害，卻不知道是這麼厲害，居然可以讓人改變得如此之快，等出去了也得向老大學一點來再說。
很快，另一張也寫完了，也遞給了沈陽台。囑咐沈陽台這是給願意成為沈陽台的小弟練習的，可以給小弟們增強體質，增加暴發力，打架砍人的時候可以比別人更厲害……
“老老大我可不可以也學習學習呀？”沈陽台聽劉仙說這一張也這麼厲害，也想學了起來。
劉仙一陣無語“學你個頭，這是給小弟學的，這可比你剛才那個低級多了。”
一聽到這個比自己剛才學的那個低級多了，沈陽台就沒有了興趣了。廢話，自己學的已經很好了，還用學那麼低級的嗎？還是給日後小弟學吧。
“記住，如果日後有小弟敢背叛，直接殺無赦。”劉仙冷冷地說道。這讓沈陽台都感到了發毛。讓沈陽光不怕有半點背叛的心理。但這也是間接說明了，不準背叛劉仙和徐明，不然也隻有死路一條。不過，沈陽台得到劉仙的好處後，已經決定會一直跟隨徐明，為徐明做事了，背叛已經不是沈陽台想做的事了。沈陽台想做的就是緊跟徐明去做大事。
“是，老老大。”
“好了，沒有你的事了，你就先出去吧。”
沈陽台興奮地走了出去了，現在沈陽台內心的喜悅是無人能夠感受到的，沈陽台現在已經看到了前途一片光明。
…………
“明仔，現在頭我已經給你起好了，接下來的路，就要看你自己了。”
“謝謝老大了。”
“在你真正走上這條路之前，我會幫你改變一下你的體質，在你發展勢力的時候會有很大幫助的。”
劉仙說給自己改造體質，徐明無比的興奮。
徐明與其他的人不同，可不是一點點就可以的。
劉仙給徐明輸入了大量的內力，這次劉仙則是直接把武功複製給徐明。不到兩分鍾就完成了，這讓徐明受寵若驚啊。